ВИД НА МИЛЛИОН: Озеро ИТКУЛЬ и ШИРА с высоты холмов🏔️Трейлраннинг и купание после бега 🏃🏼/ #5

💥Добро пожаловать в Хакасию! Сегодня в программе бегового кемпа: экскурсия от Палыча, невероятные виды на озёра Шира и Иткуль с Серёжиной горки и заслуженное купание после тренировки. ☀️Наше утро в поселке Жемчужный начинается активно! В этом выпуске мы покажем вам идеальный тренировочный маршрут по холмам Хакасии. Вы увидите, как проходит наша подготовка: от бодрой разминки с Надюхой до штурма Серёжиной горки, с которой открывается лучший вид на озёра. Мы пройдем путь до озера Иткуль, оценим сложность трассы и, конечно, насладимся чистейшей водой после пробежки. Это видео будет полезно всем, кто планирует отдых в Хакасии или интересуется спортивным туризмом и трейлраннингом. ⏱️ Тайм-коды: 00:00 Доброе утро из Жемчужного! Курорт «Озеро Шира» ☀️ 01:38 Беговая экскурсия от Палыча: Начинаем путь 🏃♂️ 03:36 Заряжаемся! Мощная разминка от Надюхи 💪 11:29 Панорама Хакасии: Озеро Иткуль и Шира с вершины холма 23:40 Самый сложный этап: Дорога на Серёжину горку 🏔️ 24:49 Невероятный вид: Горы, озёра и бескрайние степи 26:35 Весёлый спуск к озеру Иткуль 🚗💨 38:28 Заслуженный релакс: Купаемся в Иткуле после бега 🏊♂️ 41:48 Итоги тренировки: Эмоции и результаты 👉 Все наши приключения в Хакасии здесь: https://rutube.ru/plst/1406974 ================================ ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ: 👉 Хакасия 2025: https://rutube.ru/plst/1406974 👉 Вьетнам 2025: https://rutube.ru/plst/1150080 👉 Хайнань 2025: https://rutube.ru/plst/921408 👉 Хакасия 2024: https://rutube.ru/plst/1079220 👉 Турция 2024: https://rutube.ru/plst/665129 👉 Пхукет 2024 по фортуне: https://rutube.ru/plst/445946 👉 Паттайя 2023: https://rutube.ru/plst/490247 👉 Хакасия 2023: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxsXLX-HkfUcLyzaKwcoeCFQ6uHWbkNZZ 👉 Хакасия 2022: https://rutube.ru/plst/313251 👉 Паттайя 2022: https://rutube.ru/plst/314000 👉Турция 2022: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxsXLX-HkfUeo7lfO9k4V2hJTgIB3_ARj 👉 Сочи 2022 в марте: https://rutube.ru/plst/686878 👉 Все наши влоги: https://rutube.ru/plst/398543 НАШИ СОЦ. СЕТИ: 📽 Мы на YouTube: https://youtube.com/@fizruk_palych 📚 Наш Дзен: https://dzen.ru/fizruk_palych 🎥 Мы на Rutube: https://rutube.ru/channel/23887251/ 👩💻 Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/fizruk_palych 📣 Наш Телеграм канал: https://t.me/fizruk_palych 📍Мы на Boosty: https://boosty.to/fizruk_palych 💎 Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/fizruk_palych/ (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ) 💰ПОДДЕРЖАТЬ НАШ КАНАЛ: 1. 💵 https://dalink.to/fizruk_palych 2. 💵 https://www.donationalerts.com/r/fizruk_palych 3. 💵 https://yoomoney.ru/to/4100117895201941 4. 💵 https://donate.stream/donate_6547901427bd2 5. 💵 https://dzen.ru/fizruk_palych?donate=true 6. 💵 https://pay.cloudtips.ru/p/e8e2b49f 7. 💵 https://tbank.ru/cf/AxqTCPPwqrb ==================================== ВИД НА МИЛЛИОН: Озеро ИТКУЛЬ и ШИРА с высоты холмов🏔️Трейлраннинг и купание после бега 🏃🏼/ #5 #физрукпалыч #путешествия #тревел #хакасия #шира #беле Tags: путешествовать, путешествие, travelblogger, отпуск, лайфстайл, жизнь, тревел, туризм, путешествуем, тревелблог, путешественник, отдыхаем, отдых, путешествия, достопримечательность, путешествиепороссии, путешествуй, хакасия, шира, беле, иткуль, физрукпалыч