Курс шпагат в радость

Стартует курс 🙃ШПАГАТ В РАДОСТЬ🙃 Система тренировок на курсе «Шпагат в радость» выстроена таким образом, чтобы результат от тренировок был очевиден. Гибкое, подтянутое, стройное, гармоничное тело, без блоков и зажимов. Также и на уровне энергетики тонкие тела и оболочки укрепятся и станут буквально неуязвимыми. Для кого этот курс❓ Этот курс для всех. От мала до велика❗️ То есть этот курс подходит как для детей, так и для взрослых любого возраста и пола.  Система проста и понятна для каждого кто имеет мотивацию стать гибче. Безусловно это работа! Тренировки должны стать частью жизни человека для того, чтобы получить желаемый результат. Есть определенные наработанные временем секреты, которые помогают обрести желаемый результат быстрее и эффективнее. И этими ключиками мы с вами щедро поделимся. 💞 «СЛУЖБА ЗАБОТЫ АЛЁНЫ» vk.com/slujba_zaboti_aa 💕Темы курса: ✨ Правильная разминка; ✨ Почему шпагат важен с точки зрения потока; ✨ Растяжка мышц бёдер. Раскрытие таза; ✨ Регулярность, как основа накопления потенциала; ✨ Работа с костями таза, мышцами ног и бёдер, со связками ног и спины; ✨ Когда организму проще усваивать потенциал растяжки; ✨ Подготовка костей таза, мышц и связок ног , бёдер и спины к поперечному шпагату; ✨ Возгон энергии Хи; ✨ Растяжка задней части тела; ✨ Веник в помощь накоплению энергии Хи; ✨ Подготовка к продольному шпагату; ✨ Накопление энергии Хи для улучшения растяжки; ✨ Подготовка задней и передней поверхностей бёдер, спины, суставов и подколенных сухожилий к шпагату; ✨ Условия для улучшения растяжки; ✨ Вытягивание позвоночника; ✨ Как исполнить желание сеть на шпагат; ✨ Растяжка спины и всей задней части тела; ✨ Синхронизация систем организма с растяжкой; ✨ Вытягивание позвоночника; ✨ Что нужно в теле поправить, чтобы благостно сесть на шпагат; ✨ Продольный шпагат; ✨ Глашение в себя; ✨ Поперечный шпагат; ✨ Надпочечники — производители энергии Хи; ✨ Медитация для растяжки; ✨ Что даёт человеку растяжка с точки зрения физики; ✨ Польза растяжки на здоровье в период подготовки к беременности; ✨ Влияние растяжки на психоэмоциональной составляющей человека; ✨ Польза растяжки в периоде после родов; ✨ Бонусы растяжки в различных запросах человека; ✨ Влияние питания на гибкость организма; ✨ Автономия и растяжка; 👭Преподаватели курса: Алёна Андрейко Юлия Автушенко 🦋Обучение проходит в закрытой группе Вконтакте. 💞 «СЛУЖБА ЗАБОТЫ АЛЁНЫ» vk.com/slujba_zaboti_aa Мои курсы👉 andreiko-alena.ru/courses/