Методы регуляции психических состояния

Стрессы и психическое напряжение сопровождают нас на протяжении всей жизни. Педагоги подвержены стрессам и психическому напряжению. Такие состояния необходимо контролировать, иначе они отрицательно скажутся на работе. На бесплатном вебинаре «Конфликтные психоэмоциональные состояния и их коррекция» Музыченко Любовь Сергеевна — преподаватель психологии высшей школы и специалист в сфере логопедии и социальной педагогики — раскрыла основные методы регуляции психических ситуаций: рефлексологический метод; воздействие через музыку (цветомузыку); методы аутогипнотического внушения и метод моделирования особых суггестивных состояний человека; различные релаксационные упражнения. Следите за НСПК, чтобы не пропускать полезные вебинары. ► Заходите на сайт https://distant-college.ru/ и выбирайте свою новую профессию! Действует акция: студенты колледжа обучаются второй квалификации бесплатно! Подписывайтесь на нас в соц.сетях! ✔ Вконтакте - https://vk.com/distantcollege ✔ Telegram - https://t.me/nspk_college_group ✔ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCRDy ---------------------- 0:00:00 | Вводная часть 0:00:40 | Рефлексологический метод 0:01:33 | Воздействие через музыку 0:02:35 | Методы аутогипнотического внушения и метод моделирования особых суггестивных состояний 0:04:00 | Различные релаксационные упражнения