Сам себе психолог. Книжечки 5. Маккей

Для личной связи координаты на сайте https://glazunovhelp.ru Почта info@glazunovhelp.ru Телега: https://t.me/vvpsyholog Что почитать перед началом своей личной КПТ? Сегодня о книге, которая сэкономит вам много времени и денег. Конечно, вы можете все это послушать на сессиях, двигаясь в исследовании и изменении своего плохо вместе с психологом. Но, я уверен, что лучше эту информацию получить до похода к психологу, так как будучи более осведомленным в теории КПТ вы сможете намного эффективнее проводить свои встречи на сессии. К тому же, эта и подобные ей книги, сильно помогают на практике в понимании, что и зачем я делаю, чтобы стало лучше. Канал на Бусти: https://boosty.to/vpsyholog Финансовая поддержка для создание контента: 1. Донаты - https://donate.stream/vpsyholog 2. Тинькофф - 5536 9139 9090 4894 Другие мои ресурсы в сети: Вечерний психолог Rutube - https://rutube.ru/channel/25233403/ Вечерний психолог на Дзене - https://dzen.ru/vpsyholog ВК - https://vk.com/skolaglazunov