Страхи тела, ума и чувств. Страх как защита и как ресурс

Страх как защита (биологический уровень) и страх как тень (социальный уровень) Как отличить рациональный страх от иррационального? Что лежит в основе всех наших страхов? 7 уровней страха Цепочки блок-страх-ресурс 4 этапа выхода из теневых страхов