Интервальная тренировка высокого уровня сложности

❗Важно: перед началом тренировки проконсультируйтесь с врачом, особенно при наличии острых болей или диагнозов. ⠀ Видео можно также смотреть на Ютубе https://www.youtube.com/channel/UCa0xlGDd8le5qx-zfupqi1g Оборудование: миништанга ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ☢ If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact with me and us will delete it immediately. For copyright issues, please contact us or leave us a personal message. We will remove your material immediately. PLEASE do not choose a strike.