Фёдор Емельяненко - Урок 8 (Боковые удары ногами)

В 8-м уроке от президента Союза ММА России Фёдора Емельяненко речь пойдёт о боковых ударах ногами. Фёдор расскажет об этих ударах, а так же об основных ошибках и о том какой частью ноги нужно бить и многое другое.