5 вопросов про нарушение сна

Сон -самый главный фактор, влияющий на наше здоровье. Не «один из», а именно самый. Чувствуете постоянную усталость и тревогу? Болит голова, клонит в сон, ни на что нет сил? Не нужно гуглить симптомы разных пугающих болезней, ведь с большей долей вероятности причина ваших недомоганий кроется в регулярном недосыпе. Поэтому стоит об этом поговорить.