Что нужно, чтобы начать управлять своим вниманием?
В этом видеофрагменте онлайн-трансляции мастер-класса «Тафти. Пробуждение Силы» Татьяна Самарина рассказывает о том, как начать уже сейчас наблюдать за своим вниманием в течение дня. Просто поставьте себе такую цель, намерение следить за вниманием. Среди техник Тафти есть прекрасная техника - «Слежка за вниманием». Вы в течение дня наблюдаете за своим вниманием, время от времени задавая себе вопрос: «Куда сейчас направлено мое внимание?». Если вы видите, что ваше внимание направлено на негативные мысли, переживания, на какие-то пустые разговоры, возвращайте его себе. Что значит вернуть внимание себе? Перестаньте об этом думать, перестаньте транслировать негатив, переведите фокус своего внимания на то, что вас будет наполнять и вдохновлять. Подробнее о программе "Тафти. Пробуждение Силы" - https://tserf.ru/lp/tafti-probuzhdenie-sily-online/ Дополнительные материалы: Эксперимент «Слежка за вниманием» https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/dusha-razum-sovety-i-praktiki/vozvrashchayte-vnimanie/ От чего зависит уровень личной энергетики? https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/telo-zdorove-i-energetika-sovety-i-praktiki/uroven-lichnoy-energetiki/ "Управление вниманием", онлайн-встреча https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Подпишитесь на рассылку на нашем сайте - https://tserf.ru/ Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: ВКонтакте - https://vk.com/transurfing Instagram - https://instagram.com/transerfing_center Facebook - https://www.facebook.com/tserf.ru/ Telegram - https://telegram.me/tserf •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Есть вопросы? Нужен совет? Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам: Онлайн-консультант: https://tserf.ru/ Наша почта: info@tserf.ru Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-36-37 Сайт - https://tserf.ru/ #трансерфинг #управлениевниманием #тафти
В этом видеофрагменте онлайн-трансляции мастер-класса «Тафти. Пробуждение Силы» Татьяна Самарина рассказывает о том, как начать уже сейчас наблюдать за своим вниманием в течение дня. Просто поставьте себе такую цель, намерение следить за вниманием. Среди техник Тафти есть прекрасная техника - «Слежка за вниманием». Вы в течение дня наблюдаете за своим вниманием, время от времени задавая себе вопрос: «Куда сейчас направлено мое внимание?». Если вы видите, что ваше внимание направлено на негативные мысли, переживания, на какие-то пустые разговоры, возвращайте его себе. Что значит вернуть внимание себе? Перестаньте об этом думать, перестаньте транслировать негатив, переведите фокус своего внимания на то, что вас будет наполнять и вдохновлять. Подробнее о программе "Тафти. Пробуждение Силы" - https://tserf.ru/lp/tafti-probuzhdenie-sily-online/ Дополнительные материалы: Эксперимент «Слежка за вниманием» https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/dusha-razum-sovety-i-praktiki/vozvrashchayte-vnimanie/ От чего зависит уровень личной энергетики? https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/telo-zdorove-i-energetika-sovety-i-praktiki/uroven-lichnoy-energetiki/ "Управление вниманием", онлайн-встреча https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Подпишитесь на рассылку на нашем сайте - https://tserf.ru/ Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: ВКонтакте - https://vk.com/transurfing Instagram - https://instagram.com/transerfing_center Facebook - https://www.facebook.com/tserf.ru/ Telegram - https://telegram.me/tserf •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Есть вопросы? Нужен совет? Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам: Онлайн-консультант: https://tserf.ru/ Наша почта: info@tserf.ru Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-36-37 Сайт - https://tserf.ru/ #трансерфинг #управлениевниманием #тафти