«Как научится управлять стрессом»

В библиотеке им. А. И. Герцена прошла лекция «Как научиться управлять стрессом» из цикла «Увлекательная психология. Просто о сложном». Психолог Анна Воробьева рассказала о влиянии стресса на психическое здоровье человека и познакомила участников встречи со способами преодоления стресса и повышения стрессоустойчивости в повседневной жизни.