Практикум «Техники для подготовки к задержкам дыхания». Екатерина Андросова

В этом видео обзор основных техник, которые были предложены участникам очной встречи в центре йоги и медитации "Пранам". Встречи на темы йоги и саморазвития проходят каждое воскресенье, участие за свободную оплату. Расписание и темы доступны в этом разделе сайта: https://pranam.center/events/seminary/seminar-vstrecha-s-klubom-oum-ru/ ~~~ Расписание регулярных занятий по йоге: https://pranam.center/schedule/ Расписание всех мероприятий в Пранам: https://pranam.center/events/ Процедуры аюрведы и нутрициологии, массаж и телесные практики, а также информация об аренде залов в "Пранам": https://pranam.center/services/