СЕЗОН 5. SOFT FITNESS | 13 ноября | Онлайн-тренировка

Программа для тех, кому не подходит формат высокоинтенсивных тренировок важнее не высокие достижения в фитнесе, а общее физическое состояние и здоровье. Рекомендуется для возрастных занимающихся. Также она подходит для тех, кто только начинает свои занятия фитнесом.