Упражнение 54. Старт fakie вращение frontside

Старт сидя на борту (сторона для движения в бэксайд) доска лежит на воде, плавниками вперед. ноги стоят в классическом положении. Встав на доку довернуться вместе с доской через грудь до естественного положения на волне. Стабилизироваться, удержаться в стабильном положении не менее 5 секунд. Выполнить 3 раза подряд.