5 вопросов про еду и про диету

Существует огромное количество диет. Такое разнообразие обусловлено именно тем, что идеальной, работающей в 100% случаев диеты еще не придумано. А вот если грамотно составить свой рацион, перейдя на рациональную систему питания, вы сможете не только достичь заметных результатов в похудении, а также сохранить их надолго и укрепить свое здоровье. Про еду и про диету, тема нашего разговора с клиническим нутрициологом Юлией Янченко.