Занимательный кихон - произвольная форма. ЦСП «Тэнгу Про»
http://tengu.pro/topik/blog/ https://vk.com/oyama_mas Занимательный кихон - произвольная форма. ЦСП «Тэнгу Про» https://tengu.pro/zanimatelnyj-kixon-proizvolnaya-forma/ Стойки: Сантин-дати – Сэйкэн гяку-цуки тюдан, переход в Кокуцу-дати с Маэ-гэри тюдан тюсоку с блоком Сэйкэн тюдан ути-укэ, переход в Киба-дати с ударом Дзюн-цуки тюдан, разрыв дистанции с переходом назад в стойку Дзэнкуцу-дати с блоком Сэйкэн маэ гэдан-барай, сокращение дистанции в переходе вперёд в стойку Киба-дати с ударом Дзюн-цуки тюдан для спортсменов ЦСП «Тэнгу Про». Варианты исполнения: 1) Можно делать каждое движение под счёт, все промежуточные движения под счёт делая на них акцент. 2) Можно делать на 1 счёт всю связку. 3) Можно вложить душу и делать с изменяемой ритмикой. 4) Переходы по «квадрату» против часовой стрелки и по часовой стрелке / Маватэ в положении Ура, по дорожке вперёд – Маватэ – назад. 5) Проявить креативность и придумать новое со сменой уровней, двойных и тройных разных блоков и атакой на разных уровнях, принимая в расчёт акцент на движении бёдра – плечи. 6) По схеме Тайкёку ката соно ити. Плэйлист - Занимательный кихон: https://www.youtube.com/watch?v=3_asQ3S659A&list=PLS9REwKJ5BbXCzusOFT6wINDMKF_r1yHo Варианты исполнения: 1) Можно делать каждое движение под счёт 2) Можно делать на 1 счёт всю связку 3) Можно вложить душу и делать с изменяемой ритмикой. 4) Переходы по «квадрату» против часовой стрелки и по часовой стрелке /Маватэ в положении Ура, по дорожке вперёд - Маватэ - назад 5) проявить креативность и придумать новое со сменой уровней, двойных и тройных разных блоков и утакой на разных уровнях, принимая в расчёт акцент на движении бёдра - плечи Спешите записаться с нового учебного года с 4 лет мальчики и девочки. Тренировки проводит Дипломированный и Аккредитованный тренер Федерации Киокусинкай карате России: https://tengu.pro/nashi-trenera/ Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Тренировки от 4 лет Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины, индивидуально и в группе, по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Наши отзывы: https://vk.com/topic-83798065_39184370 Мы Вк: https://vk.com/oyama_mas Наш сайт: https://tengu.pro/topik/blog/ Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/babenko.vitalik/ Канал Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCZrbL0oYF7j1hFQo4uMMeiQ?sub_confirmation=1 #Мурманск #Подготовка_бойца_oyama_mas #oyama_mas #Дети_oyama_mas #киокусинкай #Кекусинкай #ifk #насевережить #насеверезож #фкр
http://tengu.pro/topik/blog/ https://vk.com/oyama_mas Занимательный кихон - произвольная форма. ЦСП «Тэнгу Про» https://tengu.pro/zanimatelnyj-kixon-proizvolnaya-forma/ Стойки: Сантин-дати – Сэйкэн гяку-цуки тюдан, переход в Кокуцу-дати с Маэ-гэри тюдан тюсоку с блоком Сэйкэн тюдан ути-укэ, переход в Киба-дати с ударом Дзюн-цуки тюдан, разрыв дистанции с переходом назад в стойку Дзэнкуцу-дати с блоком Сэйкэн маэ гэдан-барай, сокращение дистанции в переходе вперёд в стойку Киба-дати с ударом Дзюн-цуки тюдан для спортсменов ЦСП «Тэнгу Про». Варианты исполнения: 1) Можно делать каждое движение под счёт, все промежуточные движения под счёт делая на них акцент. 2) Можно делать на 1 счёт всю связку. 3) Можно вложить душу и делать с изменяемой ритмикой. 4) Переходы по «квадрату» против часовой стрелки и по часовой стрелке / Маватэ в положении Ура, по дорожке вперёд – Маватэ – назад. 5) Проявить креативность и придумать новое со сменой уровней, двойных и тройных разных блоков и атакой на разных уровнях, принимая в расчёт акцент на движении бёдра – плечи. 6) По схеме Тайкёку ката соно ити. Плэйлист - Занимательный кихон: https://www.youtube.com/watch?v=3_asQ3S659A&list=PLS9REwKJ5BbXCzusOFT6wINDMKF_r1yHo Варианты исполнения: 1) Можно делать каждое движение под счёт 2) Можно делать на 1 счёт всю связку 3) Можно вложить душу и делать с изменяемой ритмикой. 4) Переходы по «квадрату» против часовой стрелки и по часовой стрелке /Маватэ в положении Ура, по дорожке вперёд - Маватэ - назад 5) проявить креативность и придумать новое со сменой уровней, двойных и тройных разных блоков и утакой на разных уровнях, принимая в расчёт акцент на движении бёдра - плечи Спешите записаться с нового учебного года с 4 лет мальчики и девочки. Тренировки проводит Дипломированный и Аккредитованный тренер Федерации Киокусинкай карате России: https://tengu.pro/nashi-trenera/ Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Тренировки от 4 лет Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины, индивидуально и в группе, по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Наши отзывы: https://vk.com/topic-83798065_39184370 Мы Вк: https://vk.com/oyama_mas Наш сайт: https://tengu.pro/topik/blog/ Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/babenko.vitalik/ Канал Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCZrbL0oYF7j1hFQo4uMMeiQ?sub_confirmation=1 #Мурманск #Подготовка_бойца_oyama_mas #oyama_mas #Дети_oyama_mas #киокусинкай #Кекусинкай #ifk #насевережить #насеверезож #фкр