Тренировка в рамках подготовки к экзамену на пояс ЦСП «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца (1)
http://tengu.pro/topik/blog/ https://vk.com/oyama_mas Тренировка в рамках подготовка к экзамену на пояс Киокусинкай ЦСП «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Набор детей от 4 лет, взрослых. Девушек, Женщин, Юношей и Мужчин на Карате Кёкусинкай в Мурманске. Тренировки индивидуально и в группе по вашему выбору, идут по двум направлениям: 1 – Карате Кёкусинкай 2 – Самооборона и Ударка на базе Карате Кёкусинкай. Оба направления включают в себя Растяжку, Ударку, СФП, ОФП. Во втором направлении отсутствует неотъемлемое составляющее из первого: Ката, Ренраку, Кихон. Но есть больше Ударки, СФП, Растяжки, Самозащиты и Самообороны с оружием и без него. Много работы в парах включая Растяжку, Ударку. Совместные мероприятия, Чаепития, отмечаем дни рождения, у старших ребят походы, малообеспеченным ребятам помогаем одеждой – Дети 4-6 лет – Оздоровительное карате в игровой манере. Развитие гибкости, координации, реакции, самостоятельности, дисциплинированности, умение общаться со сверстниками – Дети 7-11 лет – Физическая подготовка. Самозащита и умение постоять за себя. Развитие внутреннего стержня человека, целеустремлённости и умения работать в команде. Преодоление робости и стеснительности. Самооборона. Аттестации на пояса – Дети 12-17 лет – Традиционное карате Кёкусинкай. Техника. Полноконтактные спарринги. Физическая подготовка. Проведение соревнований. Развитие силы, скорости, выносливости, координации и гибкости. Закалка характера и внутреннего стержня. Самооборона. Соревнования. Аттестации на пояса – Тренировки детей от 18 лет и Взрослых. Более сильная физическая подготовка. Самооборона. Соревнования. Аттестации на пояса – Самооборона и развитие гибкости для девушек, индивидуально и в группе на базе Карате Кёкусинкай ? Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции. ? Укрепление иммунной системы организма и защиты от Острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) у детей. Дети становятся крепче и меньше болеют. ? Растяжка, гибкость и эластичность мышц маленьких воинов. Работа над координацией движений. Общая физическая подготовка и улучшение мелкой моторики ног и рук. ? Командный дух и сплочённый коллектив помогают дружно, весело и непринуждённо пройти маленьким детям социализацию. Дети становятся более уверенными в себе, сильнее, быстрее, здоровее. Это поможет более увереннее войти в коллектив в садике, школе и соответственно избавит от многих комплексов сопутствующих не прошедшим социализацию детям. Спешите записаться с нового учебного года с 4 лет мальчики и девочки. Тренировки проводит Дипломированный и Аккредитованный тренер Федерации Киокусинкай карате России: https://tengu.pro/nashi-trenera/ Мы растим личностей, мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Тренировки от 4 лет Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины, индивидуально и в группе, по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Наши отзывы: https://vk.com/topic-83798065_39184370 Мы Вк: https://vk.com/oyama_mas/ Наш сайт: https://tengu.pro/topik/blog/ Наш Рутуб: https://rutube.ru/channel/5484035/ Канал Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCZrbL0oYF7j1hFQo4uMMeiQ?sub_confirmation=1 #Мурманск #Подготовка_бойца_oyama_mas #oyama_mas #Дети_oyama_mas #киокусинкай #Кекусинкай #ifk #фкр
http://tengu.pro/topik/blog/ https://vk.com/oyama_mas Тренировка в рамках подготовка к экзамену на пояс Киокусинкай ЦСП «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Набор детей от 4 лет, взрослых. Девушек, Женщин, Юношей и Мужчин на Карате Кёкусинкай в Мурманске. Тренировки индивидуально и в группе по вашему выбору, идут по двум направлениям: 1 – Карате Кёкусинкай 2 – Самооборона и Ударка на базе Карате Кёкусинкай. Оба направления включают в себя Растяжку, Ударку, СФП, ОФП. Во втором направлении отсутствует неотъемлемое составляющее из первого: Ката, Ренраку, Кихон. Но есть больше Ударки, СФП, Растяжки, Самозащиты и Самообороны с оружием и без него. Много работы в парах включая Растяжку, Ударку. Совместные мероприятия, Чаепития, отмечаем дни рождения, у старших ребят походы, малообеспеченным ребятам помогаем одеждой – Дети 4-6 лет – Оздоровительное карате в игровой манере. Развитие гибкости, координации, реакции, самостоятельности, дисциплинированности, умение общаться со сверстниками – Дети 7-11 лет – Физическая подготовка. Самозащита и умение постоять за себя. Развитие внутреннего стержня человека, целеустремлённости и умения работать в команде. Преодоление робости и стеснительности. Самооборона. Аттестации на пояса – Дети 12-17 лет – Традиционное карате Кёкусинкай. Техника. Полноконтактные спарринги. Физическая подготовка. Проведение соревнований. Развитие силы, скорости, выносливости, координации и гибкости. Закалка характера и внутреннего стержня. Самооборона. Соревнования. Аттестации на пояса – Тренировки детей от 18 лет и Взрослых. Более сильная физическая подготовка. Самооборона. Соревнования. Аттестации на пояса – Самооборона и развитие гибкости для девушек, индивидуально и в группе на базе Карате Кёкусинкай ? Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции. ? Укрепление иммунной системы организма и защиты от Острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) у детей. Дети становятся крепче и меньше болеют. ? Растяжка, гибкость и эластичность мышц маленьких воинов. Работа над координацией движений. Общая физическая подготовка и улучшение мелкой моторики ног и рук. ? Командный дух и сплочённый коллектив помогают дружно, весело и непринуждённо пройти маленьким детям социализацию. Дети становятся более уверенными в себе, сильнее, быстрее, здоровее. Это поможет более увереннее войти в коллектив в садике, школе и соответственно избавит от многих комплексов сопутствующих не прошедшим социализацию детям. Спешите записаться с нового учебного года с 4 лет мальчики и девочки. Тренировки проводит Дипломированный и Аккредитованный тренер Федерации Киокусинкай карате России: https://tengu.pro/nashi-trenera/ Мы растим личностей, мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Тренировки от 4 лет Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины, индивидуально и в группе, по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Наши отзывы: https://vk.com/topic-83798065_39184370 Мы Вк: https://vk.com/oyama_mas/ Наш сайт: https://tengu.pro/topik/blog/ Наш Рутуб: https://rutube.ru/channel/5484035/ Канал Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCZrbL0oYF7j1hFQo4uMMeiQ?sub_confirmation=1 #Мурманск #Подготовка_бойца_oyama_mas #oyama_mas #Дети_oyama_mas #киокусинкай #Кекусинкай #ifk #фкр