Упражнения для стоп

А вы знали,что Стопы связаны с отеками,осанкой,ягодицами . Поэтому очень важно уделять им внимание наряду с другими частями тела! Добавляйте эти упражнения в свою разминку или основную тренировку! #лфк #упражнения #длястоп #спина #домашняя #тренировка #реабилитация #sports