3 способа облегчить боль с помощью йоги | Короче, Омск 237

Какие упражнения в йоге избавят от боли в теле? Расскажет и покажет Константин Пантелеев - тренер по йоге с медицинским образованием, владелец йога-студии "Митра". В новом выпуске "Короче, Омск" вы узнаете, зачем нужен инвентарь на занятиях йогой, а также выучите три простых упражнения, чтобы избавиться от болей в спине и нижних конечностях.