Эксперт рассказал о положительных сторонах микросмен

Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ #Микросмены #понижениестресса #производительностьтруда #ИванКравченко #Президентскаяакадемия #РАНХиГС #удаленнаяработа #советыэксперта #какснизитьстресс #креативныепрофессии #ITспециалисты #умственныйтруд #перерывывработе #эффективностьтруда #ТатьянаПодольская #сменаработы #уровеньзарплаты #рыночнаязарплата #причиныувольнения #перетрудоустройство #человеческийкапитал #задержкизарплаты #массовыеувольнения #психологиятруда #карьерныесоветы Короткие перерывы в работе (микросмены) снижают стресс и повышают производительность труда, заявил младший научный сотрудник центра ИНСАП ИПЭИ Президентской академии Иван Кравченко. По словам эксперта, такие перерывы повышают удовлетворенность жизнью, а многие идеи приходят не во время работы за экраном, а во время уборки, прогулки или отдыха. Микросмены особенно эффективны при удаленной работе и рекомендованы для специалистов умственного труда: сотрудников IT-сферы и представителей креативных профессий. Кроме того, эксперт Президентской академии Татьяна Подольская советует задуматься о смене работы, если зарплата ниже рыночной на 20–30%, а также при остановке прироста человеческого капитала, задержках выплат и массовых увольнениях.