Что скрывается за желанием быть лучшей?

Почему так страшно быть обычной, ошибаться и не соответствовать завышенной планке, которую сама себе задаёшь? Когда внутри живёт ощущение, что нельзя быть слабой, незаметной или недостаточно яркой, жизнь постепенно превращается в постоянное напряжение, сравнение себя с другими и попытку всё время доказывать свою ценность. Снаружи это может выглядеть как собранность, амбициозность и высокая планка, но внутри часто остаются обида, стыд за несовершенство и страх не быть выбранной. В этом разговоре перфекционизм раскрывается не просто как привычка всё делать идеально, а как способ выживать, защищаться и удерживать ощущение собственной значимости. Поговорили о внутреннем ребёнке, обиде как источнике энергии, страхе быть незаметной, запрете на слабость и о том, почему иногда именно обычность кажется самым тяжёлым состоянием. Если хотите с этим разобраться — можно пойти в работу глубже. Запись на консультацию по ссылке ниже ⬇️ https://forms.yandex.ru/u/69d7ac501f1eb50ad7b8b493/ *Алексей Дащенко в социальных сетях:* Telegram: https://t.me/aleksey_da Instagram: https://www.instagram.com/psyhosom_da #психология #саморазвитие #перфекционизм #внутреннийребенок #осознанность #тревога #самооценка #принятиесебя #личностныйрост #психотерапия #эмоции #внутреннийконфликт #самопознание #страхошибки #уверенностьвсебе