МАМА ГОТОВИТ! Все просят добавки! Курица с овощами в соусе, зеленая фасоль - мало калорий #рецепты

Вкусная домашняя еда от мамы. Очень простые рецепты, понравятся всем! Курица в нежном соусе: Ингредиенты: Куриные голени - 5 шт, Перец сладкий красный - 2- 3 шт, Лук - 1 шт, Картофель - 7 шт Морковь - 2 шт Лимон - 0,5 шт или лимонный соус Йогурт - 4 столовых ложки, Яйцо желток - 1 шт, Вода - 20 мл Черный молотый перец - 1 чайная ложка Сушеный или свежий чеснок Соль - 1 столовая ложка Пряности по вкусу Масло подсолнечное Зеленая фасоль тушеная Зеленая фасоль стручки - 0,5 кг Лук - 1 шт Морковь - 2 шт Перец красный - 1-2 шт Помидор - 1 шт Томатная паста - 1 столовая ложка Соль - 1 столовая ложка Черный молотый перец Пряности по вкусу Вода - 300 мл Плейлист Мама Готовит: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2NwV-2Gv8uJm4LQb_whEO_Enn9_4vaHj ➡️Подпишись на наш основной канал! https://www.youtube.com/channel/UCodCaqAdmxm5nUUjH5mGdKA/ @turkishpeople1 ❗ПОДПИШИСЬ на личный канал Юсуфа (видео на русском): @papayusuf @yusufabicim https://www.youtube.com/channel/UCB7RWmVJsjRW6vcw6nW5oTA Канал сына Андрея https://www.youtube.com/channel/UCW7INOkaH9O7PJL-xgAMP0A @Andreciim ℹ️ Где нас найти? Наш телеграм канал: https://t.me/turkishpeople_papayusuf Instagram: https://www.instagram.com/peopleantalya/ Яндекс Дзен - Кулинарный : https://zen.yandex.ru/turkishrecipes Яндекс Дзен - Семейный : https://zen.yandex.ru/turkishpeople_papayusuf Яндекс Дзен - Основной : https://dzen.ru/turkishpeople По вопросам рекламы: Instagram: https://www.instagram.com/peopleantalya/ #влог #турция #рецепты