Самозащита. Действия ассистента: выполняет захват спереди за плечи, горло, одежду.

Самозащита. Действия ассистента: выполняет захват спереди за плечи, горло, одежду. Защитные действия участника: освободиться, сбивая руки и выполнить бросок захватом ноги