12+27:32
Самомассаж и растяжка для мышц всего тела
7
просмотров
12 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/964232/
19
04.04.2026
Растяжка
Тренировки, развивающие гибкость
19 видео
12+
12+23:25
Тренировка для развития мобильности тазобедренных и голеностопных суставов и растяжка для бедер
15
просмотров
19 дней назад
12+25:58
Самомассаж для мышц ног, растяжка бедер и ягодиц
4
просмотра
месяц назад
12+15:29
Тренировка для осанки. Мобильность грудного отдела, плечевых суставов, запястий
13
просмотров
месяц назад
12+20:06
Мобильность тазобедренных и голеностопных суставов, растяжка для бедер
10
просмотров
месяц назад
12+21:44
Расслабление шеи. Снимаем напряжение с верха спины
25
просмотров
2 месяца назад
12+26:12
Мобильность тазобедренных суставов, растяжка для бедер
25
просмотров
2 месяца назад
12+15:30
Экспресс растяжка на все тело
33
просмотра
7 месяцев назад
12+27:14
Растяжка для крепкого сна | расслабляющая растяжка | тренировка для восстановления
61
просмотр
7 месяцев назад
12+43:04
Глубокая расслабляющая растяжка на все тело
153
просмотра
8 месяцев назад
12+33:02
Растяжка на все тело, тренировка на мобильность и подвижность
68
просмотров
8 месяцев назад
12+22:15
Растяжка на все тело 20 минут
165
просмотров
9 месяцев назад
12+12:04
Артикуляция позвоночника и растяжка ягодиц и бедер
46
просмотров
год назад
12+10:24
12+14:17
Миофасциальный релиз для ног, МФР
32
просмотра
год назад
12+17:34
12+00:37
Растяжка для ягодиц и поясницы
11
просмотров
год назад
12+22:50
Растягиваем ноги и ягодицы
33
просмотра
год назад
12+16:48
Глубокая растяжка для ягодиц, задней и внутренней поверхности бедер
50
просмотров
год назад