12+33:28📹 30-минутная тренировка, ходьба после еды | Без прыжков, без приседаний, без выпадов → #MIZI175просмотровмесяц назад
12+30:48📹 30-минутная тренировка для верхней части тела с гантелями — подтянутые руки, плечи, спина, пресс218просмотров3 месяца назад
12+16:22📹 15-минутная тренировка стоя для похудения 🔥 Для всего тела, без прыжков416просмотров4 месяца назад
12+34:32📹 30 МИНУТ HIIT-Тренировка стоя, силовая. Без повторений, домашняя тренировка →191просмотр5 месяцев назад