12+15:02
Среда: вторая тренировка спины. Тяги + бицепс в конце • 19.11.25
1,41 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/498469/
9
06.12.2025
Тренировки • СПИНА
9 видео
12+
12+11:44
Тяжелая тренировка спины и трицепса | Специализация на спину • 10.11.25
135
просмотров
5 месяцев назад
12+10:58
Сезон 25/26 • Разгрузочная неделя • Тяни I • 12.03.25
43
просмотра
год назад
12+12:58
Тренировка • ГРУДЬ / СПИНА / ПЛЕЧИ • 09.02.25
45
просмотров
год назад
12+11:26
Тренировка • ТЯНИ 2 (тяжело) • 13.09.24
20
просмотров
2 года назад
12+13:17
Тренировка • ТЯНИ 1 (легко) • 13.08.24
72
просмотра
2 года назад
12+13:17
Тренировка • СПИНА и РУКИ • 01.08.24
114
просмотров
2 года назад
12+13:25
Тренировка • СПИНА и БИЦЕПСЫ • 22.07.22
27
просмотров
4 года назад
12+33:09
Программа тренировок подопечного, день 2-4 • 30.12.24
66
просмотров
год назад