💫 Финал, который хочется проживать снова
У нас сегодня была последняя финальная консультация.
Врачи всех проконсультировали,
проверили пульс и дали свои рекомендации, а для продолжения лечения уже добавили необходимое.
✨ Результат:
все очень довольны, похудели и умиротворены
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
Нахожусь в Бетсайде - это мой очередной групповой тур, и вся группа проходит панчакарму в таком невероятно красивом курорте у Аравийского моря в Бетсайде 🌊
В нашей группе 14 человек, и мы скоро завершим наше чудесное погружение в мир Аюрведы и Панчакармы 🌿
Все прошли подготовку, очищение, и сейчас у нас идёт омолаживающая и восстанавливающая терапия ✨
Все похудели на 5–7 кг, восстановили силы, а цвет кожи изменился к лучшему 💫
Поэтому хочу немного рассказать вам об этом аюрведическом детоксе - Панчакарме
🌱 Что такое панчакарма?
Панчакарма - это аюрведический детокс и представляет собой сочетание двух слов:
“панча” - пять
“карма” - процедуры
Эти процедуры помогают очистить организм и обладают расслабляющим действием для физиологии и психики 🧘♀️
Панчакарма применяется как для лечения заболеваний, так и для профилактики.
Здоровым людям назначается с целью очищения организма от шлаков и общего укрепления здоровья 🌿
Проведение всех пяти процедур для полного очищения рекомендуется делать раз в год 🔄
В результате:
✨ нормализуется пищеварение
✨ организм укрепляется физически
✨ улучшается качество кожи
✨ налаживается работа всех систем организма
🔥 Подготовка к Панчакарме
Для правильного и эффективного проведения Панчакармы необходимо подготовить пациента:
1. Употребление трав для увеличения пищеварительного огня и улучшения пищеварения 🌿
2. Внутреннее и внешнее смягчение маслами. Это означает приём масел внутрь в виде лечебного масла гхи и наружное умасливание в виде аюрведического массажа💆♀️
3. (Пропаривание которая проводится после Абхьянги (лечебного массажа). Процедура вызывает потоотделение путём прикладывания тепла к телу или прогревания в бане🔥
🌟 Что может дать вам панчакарма?
🧬 Очищение организма
Очищение от токсинов на клеточном уровне, выведение вредных продуктов жизнедеятельности. Продление жизни
🔄 Перезапуск организма
“Рождение заново”, восстановление всех систем
✨ Омоложение
Улучшение метаболизма, питание тканей, замедление процессов старения
🧠 Психо-эмоциональное здоровье
Снижение стресса, нормализация сна, внутренняя гармония
🚫 Избавление от вредных привычек
Снижается тяга к сладкому, сигаретам, алкоголю
💎 Внешнее преобразование
Улучшение структуры, цвета и тонуса кожи. Существенное снижение веса
🛡 Укрепление иммунитета
Повышение устойчивости к инфекциям
🍃 Налаживается работа ЖКТ
Улучшение обмена веществ и усвоения питательных веществ
🌴 Поэтому настоятельно рекомендую раз в год проходить панчакарму в курортах Кералы
Более подробно о Панчакарме вы можете узнать в моей рубрике «Познай Аюрведу»
👉 https://t.me/poznayayurvedu
или в разделе статьи
👉 https://winzort.ru/panchakarma/
Позже напишу о моём групповом туре, но можно организовать и индивидуально.
Всех благ и хорошего настроения 💛
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
✨ Вчера были в двух храмах Шивы
Познакомились с индуистским Богом Шивой.
Его величают Махадев - что значит «Бог богов».
Это не просто один из многих богов. В индуизме есть три главные силы:
Брахма (творит),
Вишну (хранит)
и Шива (разрушает).
Но разрушение Шивы - не зло.
Это разрушение старого, чтобы родилось новое.
Как смена дня и ночи, как осень, которая сбрасывает листву для весеннего роста 🍂🌱
🕉 Шиву называют разрушителем иллюзий
Он уничтожает:
- эго
- страх
- привязанности
всё, что мешает душе быть свободной.
Поэтому его образ одновременно пугает и завораживает:
🐍 змеи на шее - контроль над страхом
🔥 пепел на теле - напоминание, что тело временно
👁 третий глаз - видение истины за пределами обычного взгляда
✨ Он - Махадев - потому что даже другие боги почитают его как высшего.
Йоги считают Шиву Ади Йогой - первым йогом, который передал людям знание о медитации и чакрах.
🌀 Кстати, в одном из храмов мы зашли в комнату семи чакр.
Там можно было увидеть, как изображают энергетические центры человека - от корня (Муладхара) до макушки (Сахасрара).
Говорят, что Шива пребывает в седьмой чакре - за пределами мыслей и времени.
✨ В целом было очень интересно.
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
🌿 Будни в аюрведическом кабинете
Вот так выглядит аюрведический кабинет. А это - мои два терапевта, которые в течение двух недель будут делать разные процедуры.
Как я уже говорила, в Аюрведе очень много процедур, в которых используются:
* Абхьянга
* Широдхара
* Тарпана
✨Сегодняшняя программа:
Сегодня меня будут делать пижичил постараюсь снимать, чтобы показать, как опытно это делают.
Эта процедура очень хороша для Вата-доши, то есть при артритах, артрозах и для восстановления нервной системы.
Согласно Аюрведе, все наши болезни - от нервной системы. Поэтому все процедуры здесь направлены в основном на её лечение.
Потом сделают талаподичил. Эта процедура успокаивает нервную систему и способствует хорошему сну.
Более подробно о процедурах вы можете узнать по ссылке
👉https://t.me/+W79q-djWiLEzNDAy
Ежегодная Панчакарма - это фундамент долголетия и ясного ума. Моя задача как проводника - сделать этот процесс для вас максимально глубоким и безопасным.
Форматы участия:
• Групповой выезд: мощное поле единомышленников и моя полная поддержка.
• Индивидуальный тур: работа по вашему графику.
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
Абхьянга - это не массаж, это поступок. Тёплое лекарственное масло льётся на тело рекой, и ты лежишь, пока оно просачивается сквозь кожу, мышцы, фасции, вытягивая наружу то, что годами сидело внутри - усталость, тяжесть, застывшие токсины, сухость суставов.
Это самое логичное продолжение Снехапаны. Сначала мы пили масло - заставили печень и кишечник выпустить застой. Теперь мы льём масло снаружи - чтобы вытащить отходы из всех остальных тканей. Кожа после Абхьянги перестаёт быть просто оболочкой. Она становится путём эвакуации.
И главное: Это про глубокую химию тела, где масло - растворитель, а токсины - то, что мы наконец-то выводим наружу.
Через час после процедуры - душ без мыла (только смыть излишки, не смывая плёнку), и ты идёшь лёгкий, как будто с тебя сняли слой чужой кожи.
Кто проходил Абхьяга - узнали это чувство «сквозного дыхания» каждой порой? 🔥
❗️Хватит откладывать здоровье на потом
Ежегодная Панчакарма - это фундамент долголетия и ясного ума. Моя задача как проводника - сделать этот процесс для вас максимально глубоким и безопасным.
Форматы участия:
• Групповой выезд: мощное поле единомышленников и моя полная поддержка.
• Индивидуальный тур: работа по вашему графику.
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
🌿 Внутреннее умасливание (Снехапана) каждое утро в течение пяти дней.
Мы начинаем пить топленое масло (или специальное лекарственное масло). Доза растет каждый день. Это самое странное чувство - пить жир на голодный желудок. Но так мы заставляем печень и кишечник выпустить то, что они копили годами.
Это не про дискомфорт. Это про выход токсинов, которые сидели в засорах глубоко. С каждым глотком масло проникает туда, куда не доходит вода или клетчатка, растворяет застойные отложения, выводит эндотоксины и мягко очищает стенки кишечника, как кисть художника.
Результат - невероятная лёгкость. Печень расправляется, улучшается цвет кожи, уходит мутность в глазах, и ты физически чувствуешь, как из клеток уходит тяжесть.
Пять дней странного утра, чтобы получить чистоту, которую не даст ни один детокс.
Готовы к такому очищению? 🔥
🧈
❗️Хватит откладывать здоровье на потом
Ежегодная Панчакарма - это фундамент долголетия и ясного ума. Моя задача как проводника - сделать этот процесс для вас максимально глубоким и безопасным.
Форматы участия:
• Групповой выезд: мощное поле единомышленников и моя полная поддержка.
• Индивидуальный тур: работа по вашему графику.
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
Из хаоса Дели - в объятия Аюрведы. 🐚🇮🇳
Мы сделали это! Почти год планирования, долгий перелет, яркая прогулка по достопримечательностям шумного Дели - и вот мы уже любуемся бирюзовыми волнами океана.
Добро пожаловать в наше пространство силы - курорт Bethesda. Именно здесь для нас начинается настоящее погружение в себя через древнюю мудрость Панчакармы. ✨
Это путешествие - не про «галочки» и шаблоны. Это про доверие, медленные процессы и глубокое восстановление. Каждая из нас идет своим путем, и я проводником для нашей прекрасной группы в этот мир персонализированного подхода и заботы. 🌿
Желаю каждой из нас обрести здесь именно то, что искала душа. Пусть эти дни станут точкой опоры и началом новой гармонии.
Следите за сторис - будем делиться магией момента!
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
Из хаоса Дели - в объятия Аюрведы. 🐚🇮🇳
Мы сделали это! Почти год планирования, долгий перелет, яркая прогулка по достопримечательностям шумного Дели - и вот мы уже любуемся бирюзовыми волнами океана.
Добро пожаловать в наше пространство силы - курорт Bethesda. Именно здесь для нас начинается настоящее погружение в себя через древнюю мудрость Панчакармы. ✨
Это путешествие - не про «галочки» и шаблоны. Это про доверие, медленные процессы и глубокое восстановление. Каждая из нас идет своим путем, и я проводником для нашей прекрасной группы в этот мир персонализированного подхода и заботы. 🌿
Желаю каждой из нас обрести здесь именно то, что искала душа. Пусть эти дни станут точкой опоры и началом новой гармонии.
Следите за сторис - будем делиться магией момента!
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
Керала зовет! 🌿🕉
Вот и наступил тот самый долгожданный момент! Мы летим в Индию за главным сокровищем - за балансом тела и ума. 🇮🇳
В этот раз наша команда собралась особенная: в группе много семейных пар, которые хотят восстановить не только здоровье, но и гармонию в отношениях, и сильных мужчин, чья главная цель - вернуть энергию, отпустить накопленный стресс и снова почувствовать вкус к жизни. 💪✨
Быть проводником для такой прекрасной группы - огромная радость и ответственность. Вместе мы погрузимся в мир аюрведы, где время течет иначе, а главные инструменты - это забота, древние знания и полное принятие себя.
Впереди нас ждет Керала, океан, кокосы и волшебная панчакарма. 🥥🌊
Поехали строить свой баланс с нуля!
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
После завтрака все участники прошли комплексную диагностику у врачей. Была определена врожденная конституция (пракрити) и текущая конституция (викрити) - тонкое состояние, отражающее влияние образа жизни и среды. На основе этого каждому назначили индивидуальный курс: лекарства и питание (йоу), а также дыхательные упражнения, восстанавливающие гармонию тела и ума.
🌿 Панчакарма: Перезагрузка, которая меняет жизнь!
Многие думают, что Панчакарма - это просто спа-процедура на выходные. Но это глубокое заблуждение! Чтобы по-настоящему «перепрошить» организм, нужно время и правильный подход.
⏱ Почему это не быстро?
Настоящая Панчакарма длится минимум 14–21 день. Это не прихоть врачей, а биологическая необходимость. Вашему телу нужно время, чтобы сначала мобилизовать токсины, а затем мягко вывести их.
Керала (Индия) - колыбель Аюрведы. Именно здесь, в тропическом климате и под присмотром потомственных врачей, эффект будет максимальным.
Золотое правило: Хотите прожить долгую, активную и здоровую жизнь? Сделайте Панчакарму своей ежегодной привычкой🙏❤️
👉https://t.me/poznayayurvedu
👉Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
👉ВК: https://vk.ru/winzort
👉https://t.me/panchakarmatur
#аюрведа #детокснаира #здоровье #познайаюрведа #здороваякожа #панчакарманаира
✨ Друзья, поговорим о лишнем весе с точки зрения Аюрведы?
Для неё вопрос не в калориях, а в плохом пищеварении (Агни) и токсинах (Ама).
🌿 Убрать причину - значит решить проблему навсегда.
🔑 Ключ - в индивидуальности!
Нет одной диеты для всех.
Нужен баланс вашей доши:
Вата • Питта • Капха
А также:
• восстановление «огня» пищеварения (Агни)
• детокс Панчакарма
✨ Хотите узнать, как это работает именно для вас?
Всё подробно разобрано в рубрике «Познай Аюрведу»!
👉 Переходите по ссылке, подписывайтесь и начинайте путь к настоящему здоровью!
➡️https://t.me/poznayayurvedu
➡️Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
➡️ВК: https://vk.ru/winzort
➡️https://t.me/panchakarmatur
Дорогие женщины, ценители аюрведы.
У меня для вас особенная новость - в честь 8 марта я открываю новую рубрику в канале: ✨ «Аюрведическое питание» ✨
Почему именно питание?
Потому что в Аюрведе еда - это не просто калории. Это энергия. Это забота. Это любовь, которая начинается с тарелки.
Правильно подобранные продукты, приготовленные с теплом и хорошим настроением, становятся настоящим лекарством для тела и гармонией для души.
Они дают основу счастливой, здоровой жизни - вам и вашим близким.
В новой рубрике вас ждут:
🌿 простые аюрведические рецепты
🌿 принципы питания по дошам
🌿 секреты сочетания продуктов
🌿 и главное - осознанный подход к каждому приёму пищи
Если вам близка тема здоровья, женской энергии и заботы о себе - обязательно переходите в канал и подписывайтесь.
Пусть эта весна станет началом нового отношения к себе - через питание, через любовь, через осознанность 💛
До встречи в рубрике «Аюрведическое питание» 🌿
Здоровье согласно Аюрведе
📲 ТГ: https://t.me/winzort_travel
🌿 Курорт: https://winzort.ru/resorts-hotels/
➡️ВК: https://vk.ru/winzort
Открой для себя Аюрведу!
Науку о жизни, здоровье и внутреннем балансе.
Что даёт Аюрведа:
- энергия и лёгкость каждый день
- гармония тела и ума
- природное восстановление без стресса
📚 Процедуры, доши, травы и ритуалы - в рубрике «Познай Аюрведу»:
➡️https://t.me/poznayayurvedu
🏝 Готовы к перезагрузке?
Подберите лучший аюрведический курорт на сайте:
➡️ https://winzort.ru
Дорогие друзья!
Спешу поделиться отличной новостью - сейчас действуют выгодные скидки на курорт и действительно классные предложения
Пишите в личные сообщения - с радостью всё расскажу, подробно объясню и помогу выбрать лучший вариант именно для вас.
Успейте воспользоваться специальными предложениями до 1 марта, пока скидки ещё действуют.
👉 Подписывайтесь, сохраняйте и задавайте вопросы - я подберу для вас идеальный путь к здоровью🙏❤️.
#йога #аюрведа #медитация #философия #панчакарматурнаира #панчакарматурнаира #детоксмарафоннаира
Добрый день друзья
По вашим многочисленным просьбам открываю новую рубрику — «Познай
Аюрведу»!
Еженедельно буду выкладывать лекции и конспекты по важным темам Аюрведы.
Зачем это нужно?
Чтобы вы смогли восстановить своё здоровье и встали на путь долгой и счастливой жизни, а также - чтобы, отправляясь в аюрведический тур, вы уже имели чёткое представление о её принципах. Это сделает ваше лечение осознанным и максимально эффективным.
Жду вас в новой рубрике!
Стартуем с 1 ого февраля
Переходите по ссылке, пишите в комментариях - отвечу на все ваши вопросы.
Ссылка на канал:
https://t.me/poznayayurvedu