Bound - Reverse 45 Degree Double Contact | Отпрыгивания назад под 45 градусов7просмотров3 месяца назад
Box Drop Jump Front + ISO 4 sec Holding | Приземление с бокса с фиксацией на приземлении9просмотров3 месяца назад
Lateral Hip Mobilization with Resistance Band | Боковая мобилизация бедра с резиной4просмотра3 месяца назад