Пиши КУЛИЧ и приходи Уже завтра!4.04 на событие, которое НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ
1. Во-первых проведу мастер-класс по приготовлению куличей без муки, дрожжей, сахара, молочки, яиц и промышленной химии+ такая же помадка
2. Розыгрыш легендарной платформы РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА среди ПРИСУТСТВУЮЩИХ на эфире (кто-то получит доступ совершенно БСЕПЛАТНО!не только к платформе, но и к 30-ти дневному погружению и нашему комьюнити!)
3. То, чего все так долго ждали— мы откроем продажи к платформе! В первые 24 часа самые выгодные предложения для тех, кто в канале предзаписи 😉ссылка в шапке
4. Дам секретный бонус на эфире — белковая ПАСХА 3 шоколада без сахара и молочки😉
5. Расскажу много полезной информации для тех, кого мучают вздутия, высыпания, аллергии, женские проблемы, гормоны, отсутствие энергии, отеки, выпадение волос и дефициты 😉
Пиши кодовое слово КУЛИЧ и ты навсегда поменяешь представление о здоровой еде, особенно, если попробуешь этот кулич. Ты забудешь навсегда про такие мифы, как:
— здоровая еда— это сложно и долго
— здоровая еда — это не вкусно🥲
Уже завтра!4.04 событие, которое НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ
1. Во-первых проведу мастер-класс по приготовлению куличей без муки, дрожжей, сахара, молочки, яиц и промышленной химии+ такая же помадка
2. Розыгрыш легендарной платформы РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА среди ПРИСУТСТВУЮЩИХ на эфире (кто-то получит доступ совершенно БСЕПЛАТНО!не только к платформе, но и к 30-ти дневному погружению и нашему комьюнити!)
3. То, чего все так долго ждали— мы откроем продажи к платформе! В первые 24 часа самые выгодные предложения для тех, кто в канале предзаписи 😉ссылка в шапке
4. Дам секретный бонус на эфире — белковая ПАСХА 3 шоколада без сахара и молочки😉
5. Расскажу много полезной информации для тех, кого мучают вздутия, высыпания, аллергии, женские проблемы, гормоны, отсутствие энергии, отеки, выпадение волос и дефициты 😉
Пиши кодовое слово КУЛИЧ и ты навсегда поменяешь представление о здоровой еде, особенно, если попробуешь этот кулич. Ты забудешь навсегда про такие мифы, как:
— здоровая еда— это сложно и долго
— здоровая еда — это не вкусно🥲
Уже 4.04 проведу БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс, где мы вместе приготовим КУЛИЧ без муки, сахара, яиц, дрожжей и молочки. Без пустых и вредных продуктов, только польза , все как мы любим 😉.«Зефирная» помадка также без этих ингредиентов. Время активной готовки считанные минуты!а еще поделюсь секретами, которые сократят время на кухне, вдрхновлю и замотивирую!в общем, приходи, твоя жизнь точно не будет прежней!пиши КУЛИЧ если хочешь к нам на мастер класс🤎
Пиши КУЛИЧ и приходи на событие, после которого ты раз и навсегда забудешь про такие мифы, как:
• здоровые питание — это не вкусно
• здоровые питание —это сложно и долго
А еще только среди присутствующих на эфире мы разыграем доступ к платформе!кто-то станет счастливым обладателем личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА абсолютно БЕСПЛАТНО 😉не пропусти
Сам кулич также без муки яиц дрожжей сахара молочки и глютена😉Пиши КУЛИЧ и приходи на событие, после которого ты раз и навсегда забудешь про такие мифы, как:
• здоровые питание — это не вкусно
• здоровые питание —это сложно и долго
А еще только среди присутствующих на эфире мы разыграем доступ к платформе!кто-то станет счастливым обладателем личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА абсолютно БЕСПЛАТНО 😉не пропусти
Пиши КУЛИЧ и приходи на событие, после которого ты раз и навсегда забудешь про такие мифы, как:
• здоровые питание — это не вкусно
• здоровые питание —это сложно и долго
А еще только среди присутствующих на эфире мы разыграем доступ к платформе!кто-то станет счастливым обладателем личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА абсолютно БЕСПЛАТНО 😉не пропусти
Веришь в мифы, что:
• здоровые питание — это не вкусно
• здоровые питание —это сложно и долго ?
Пиши КУЛИЧ и приходи на событие, после которого ты раз и навсегда изменишь представление о здоровой еде😉
А еще только среди присутствующих на эфире мы разыграем доступ к платформе!кто-то станет счастливым обладателем личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА абсолютно БЕСПЛАТНО 😉не пропусти
Уже 4.04 проведу БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс, где мы вместе приготовим КУЛИЧ без муки, сахара, яиц, дрожжей и молочки. Без пустых и вредных продуктов, только польза , все как мы любим 😉.«Зефирная» помадка также без этих ингредиентов. Время активной готовки считанные минуты!а еще поделюсь секретами, которые сократят время на кухне, вдрхновлю и замотивирую!в общем, приходи, твоя жизнь точно не будет прежней!пиши КУЛИЧ если хочешь к нам на мастер класс🤎
Пиши КУЛИЧ и приходи на событие, после которого ты раз и навсегда забудешь про такие мифы, как:
• здоровые питание — это не вкусно
• здоровые питание —это сложно и долго
А еще только среди присутствующих на эфире мы разыграем доступ к платформе!кто-то станет счастливым обладателем личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА абсолютно БЕСПЛАТНО 😉не пропусти
Пиши КУЛИЧ и приходи на событие, после которого ты раз и навсегда забудешь про такие мифы, как:
• здоровые питание — это не вкусно
• здоровые питание —это сложно и долго
А еще только среди присутствующих на эфире мы разыграем доступ к платформе!кто-то станет счастливым обладателем личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА абсолютно БЕСПЛАТНО 😉не пропусти
Уже 4.04 проведу БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс, где мы вместе приготовим КУЛИЧ без муки, сахара, яиц, дрожжей и молочки. Без пустых и вредных продуктов, только польза , все как мы любим 😉.«Зефирная» помадка также без этих ингредиентов. Время активной готовки считанные минуты!а еще поделюсь секретами, которые сократят время на кухне, вдрхновлю и замотивирую!в общем, приходи, твоя жизнь точно не будет прежней!пиши КУЛИЧ если хочешь к нам на мастер класс😉
Уже 4.04 проведу БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс, где мы вместе приготовим КУЛИЧ без муки, сахара, яиц, дрожжей и молочки. Без пустых и вредных продуктов, только польза , все как мы любим 😉.«Зефирная» помадка также без этих ингредиентов. Время активной готовки считанные минуты!а еще поделюсь секретами, которые сократят время на кухне, вдрхновлю и замотивирую!в общем, приходи, твоя жизнь точно не будет прежней!пиши КУЛИЧ если хочешь к нам на мастер класс🫶🏼
Иногда достаточно — заменить и ты увидишь, как небольшие замены ведут к большим изменениям 🫶🏽
Пицца, пирожки, паста — это не враги.
Враги — это рафинированная мука без капли пользы, которая даёт всплеск сахара, а потом — спад энергии, тяжесть, вздутие, дефициты и «плюс» в талии.
Но представь: ты не отказываешься от любимой еды.
Ты просто начинаешь готовить её иначе.
На муке из цельных ингредиентов (сорго, пшено, зеленая гречка, бурый рис, овсянка, Кассава, нут и др), с добавлением семян, специй, клетчатки-все то, что реально питает изнутри, а не тупо набивает желудок и бока…
И вот ты начинаешь замечать:
Живот уже не вздувается после еды.
Энергии больше, ты не зеваешь днём.
Лицо свежее, отёки уходят.
Вес плавно снижается — и без диет.
Это не магия. Это — маленькие замены, которые запускают большие изменения в теле, пищеварении и ощущении себя.
Это не «ПП», не строго и не скучно.
Это — осознанный выбор: готовить с пользой, даже если это пирог.
Уже сейчас ты можешь попробовать на себе магию НеПустой еды без очищенного от всей пользы рафинада
Пиши кодовое слово «РАЗГРУЗКА», и я вышлю тебе полноценный рацион на день, который готовится всего за 18 минут 😉
До этих куличей, я думала, что не люблю куличи!а еще думала, что это обязательно долгий сложный процесс…Уже 4.04 проведу БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс, где мы вместе приготовим КУЛИЧ без муки, сахара, яиц, дрожжей и молочки. Без пустых и вредных продуктов, только польза , все как мы любим 😉.«Зефирная» помадка также без этих ингредиентов. Время активной готовки считанные минуты!а еще поделюсь секретами, которые сократят время на кухне, вдрхновлю и замотивирую!в общем, приходи, твоя жизнь точно не будет прежней!пиши КУЛИЧ если хочешь к нам на мастер класс😉
Мой опыт показывает, что именно эти 3 вещи делает каждый новичок и поэтому быстро выгорает и теряет тот самый азарт, который был в самом начале. Я понимаю, что все хотят быстрых результатов, но эти три ошибки ведут как раз к отсутствию результата. Тише едешь— дальше будешь. Эта фраза не просто так стала многовековой мудростью 😉
Напиши мне СИСТЕМА и я поделюсь с тобой вдохновляющим видео, которое объяснит тебе больше, как все устроено и почему иначе не работает😉
🧠🍽️🧘♀️ Платформа “Разум Тело и Еда” —не про похудение. В первые 30 дней погружения у нас были просто неделя завтраков, затем неделя обедов и неделя ужинов. Никаких резких новых рационов.
Это продукт без аналогов, который собрал всё, что действительно нужно для восстановления — в одном месте.
🍽️ БЛОК ЕДА — не “рецептики”, а полноценная система питания
✅ Более 300 блюд, богатых на нутриенты
✅ Без сахара, глютена, молочки, химии и других триггеров
Есть удобные фильтры рецептов при разных проблемах:
– СИБР
– СРК
– проблемах с кожей
– воспалениях
– анемии
– диабете и др.
📊 а также фильтры под запрос: “много белка”, “минимум жиров”, “без Орехов» “при аутоиммунных реакциях” — всё адаптировано.
📅 Есть полноценные меню под конкретные запросы, такие как: «противоанемическое», «при акне», «противовоспалительное», «при диабете»
📍 Для новичков — пошаговые инструкции, с чего начать и как не перегрузить себя.
🧘♀️ БЛОК ТЕЛО — восстановление через мягкие, но мощные практики
🦠 Фокус на восстановление всех систем, особенно ЖКТ и нервной
🪱антипаразитарные и др программы очищения
💪 работа с осанкой, дыхание,йога
🧍♀️ Гвоздестояние
👐 висцеральный самомассаж, включение тела
🧠 БЛОК РАЗУМ — глубокая и бережная работа с ментальным состоянием
💬 Упражнения, практики, включая медитативные, поддержка
⚖️ Помогаем снизить тревожность, выйти из состояния хронического напряжения
🧘♂️ Учим выстраивать новые реакции, а не “подавлять силу воли”
⚡Почему это не как “у других”?
Потому что здесь:
✔️ Всё — в одном месте
✔️ Без поверхностных советов
✔️ С учётом биохимии, психики и реальной жизни
✔️ Без лишнего — только то, что работает
✔️комьюнити🫶🏽—новое окружение, объединенное общими целями, для тех, кого не поддерживает «старое окружение»
✔️доступ к мотивационному чат-марафону, где настолько все продумано, что даже заранее приходят сообщения с заботой, чтобы ты не забыл купить ингредиенты к завтраку🥹
📈 А ещё — платформа постоянно обновляется, и все обновления для вас бесплатны.
Сегодняшний эфир с участницами платформы получился очень живым и настоящим.
Без теории и красивых обещаний — только честно о том, с чем девушки пришли, что было самым сложным и какие результаты они уже получили😉
ЖКТ — это буквально центр, от которого зависит почти всё в организме.
Если ЖКТ работает плохо:
→ вы не усваиваете нутриенты
→ формируются дефициты
→ нет энергии
Если нарушена слизистая:
→ в кровь попадают недопереваренные частицы
→ иммунитет реагирует
И вы получаете:
• высыпания
• аллергии
• чувствительность к продуктам
Если слабый желчеотток:
→ не перевариваются жиры
→ не усваиваются витамины
→ появляются отёки
→ страдает кожа
Если есть хроническое воспаление в кишечнике:
→ страдают гормоны
→ усиливается ПМС
→ сбивается цикл
→ ухудшается общее состояние
И в итоге:
вы лечите кожу, пьёте витамины,
ищете причину усталости —
а причина в ЖКТ
И пока он не работает нормально,
остальное будет «сыпаться».
Я записала подробный подкаст
«Как восстановить ЖКТ»
где разложила всё по шагам. Пиши код слово ПОДКАСТ и я вышлю ссылку на тг канал, где подробно рассказала что делать, чтобы решить эту проблему раз и НАВСЕГДА
Переходите в Telegram-канал и слушайте
❗️❗️Маршрут восстановления — это не случайные темы.
Будем разбираться в реальных причинах ваших болей и проблем. Мы не просто работаем с симптомами, а учимся искать корень проблемы и помогаем себе.
🎧Обязательно прослушивайте подкасты , конспектируй те и главное внедряйте в жизнь 😉