Фитнес-браслеты в бодибилдинге и пауэрлифтинге: есть ли смысл. Мой опыт с Whoop

✅ Личные консультации: https://t.me/yuzhakovanton ►Очередность просмотра видео: https://telegra.ph/Ocherednost-prosmotra-video-dlya-novichkov-04-11-2 ►Сайт http://you-iron.com ►Telegram канал https://t.me/youiron ►Группа в VK https://vk.com/youiron ►Instagram https://www.instagram.com/uaa0901/ 1:52 WHOOP 4:47 HRV 9:49 Как whoop резет VO2max из-за веса 12:10 Нагрузка (staine) 14:44 Восстановление (recovery) 16:39 Выводы