Внутреннее плечо силы

Думаете, что биомеханика — это скучно и неинтересно? 🤔📘 Давайте проверим! ✅ Вот, например, небольшая лекция по теме «Внутренние плечи сил». Что это такое, зачем это нужно и как применять эти знания? 💡💪 Если подобный формат вам откликается, то я прямо сейчас готовлю большой блок обучения по теме анатомии и биомеханики силовых упражнений. 🧠🏋️ В нём: 🔹 Блок биомеханики — 22 лекции 🔹 Блок оборудования и тренажёры - 12 лекций 🔹 Блок анатомии и функций мышц - 12 лекций 🔹 И последний блок — описание и разбор техники выполнения силовых упражнений - более 30 упражнений Всего — порядка 80+ уроков! 📚🔥 Если вам интересно, можно предварительно записаться на предстоящее обучение, которое начнётся после майских праздников и будет длиться два месяца в формате онлайн. 🗓️🎥 Для участников закрытого клуба — хорошая скидка на обучение 😉💰 Так что можно вступить в мой закрытый клуб и сэкономить на стоимости обучения. 📩 Пишите в ЛС, если вам интересно! ✍️💬