А что в моей тарелке на день? За ЗОЖ.

Примерное меню на день из доступных продуктов. По принципам здорового питания. Готовить супы на костном бульоне. Ваши примеры пришлите. Обдумывайте меню на 2-3 дня вперёд. Жить полноценной жизнью. Иметь способность радоваться. Задумываться , стремиться и делать! Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение. Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647 На индивидуальную часовую консультацию ( платно) можно записаться через MAX . +7 917-760-73-81. Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону. Яндекс Дзен https://dzen.ru/larezl Ютуб канал https://www.youtube.com/channel/UCr0kJVreL86RDexycnRaDkw RuTube https://rutube.ru/channel/23744720/