Ошибки начинающих тренировки тазового дна #мышцытаза #недержание #пролапс #женскийкурс #сухость

Надеюсь, в данном видео я смогла уберечь вас от распространённых и количащих ошибок! Тренируйтесь у сертифицированного тренера по выстроенной программе и получайте наилучшие результаты! Узнать о курсах подробнее http://musclesoflove.tilda.ws/