Как отсрочить старость? Рассказывает эндокринолог

Почему нельзя кефир на ночь? Зачем пить тёплую воду утром? Всегда ли вреден алкоголь? Стоит ли отказываться от сахара? Эндокринолог Зухра Павлова рассказывает о своей работе.