Ум всегда сопротивляется новому, так как боится потерять контроль ✨️✨️
Такова природа ума ✨️
Он хочет быть главным ✨️
И если, человек берет за ИСТИНУ то,что говорит ум, то драгоценное время жизни будет использовано на реализацию стратегий ума.
И это не приведет человека к состоянию счастья и удовлетворенности ✨️✨️✨️
Задача УМА — сохранять привычную картину мира, потому что в ней он чувствует безопасность.
Когда ты говоришь: «я начну завтра»,
ум сразу включает защиту:
«не время»
«не готова»
«потом будет легче»
Но на самом деле это не про готовность.
Это момент перехода.
То, что ты чувствуешь — это нормальный этап перед любым внутренним ростом:
сначала сопротивление → потом шаг → потом расширение.
Можно опереться на простую формулу:
не ждать, когда исчезнет сопротивление, а действовать вместе с ним.
И очень мягко себе сказать:
«Да, мне страшно и непривычно.
И я всё равно делаю шаг»
Если человек следует стратегиям ума, это дорога в АД.
Если ведет Душа - это реализация. Предназначения Души - ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ того плана, что ВЫБРАЛА ДУША ✨️✨️✨️
"Я иду и значит, я ЖИВУ. Я слышу и чувствую ЗОВ Души и двигаюсь навстречу ей ".
Приглашаю Вас, Друзья в путешествие к своей Душе ✨️
24 - 26 апреля Международный Учительский Тренинг Кундалини Йоги онлайн ✨️✨️✨️
Присоединяйтесь в поле Света:
https://yoga-teachers.ru/?utm_source=civileva
#победивсвойум
#тыпобедишьвесьмир
Ум всегда в движении.
Он думает, сравнивает, ищет ответы, строит планы, возвращается в прошлое.
Он никогда не останавливается — и в этом его природа.
Но в какой-то момент человек начинает чувствовать:
за этим бесконечным потоком есть что-то ещё…
Тихое. Спокойное. Настоящее.
Медитация — это не борьба с умом.
Не попытка заставить его замолчать.
Это мягкое возвращение к себе.
Ты просто начинаешь наблюдать.
Мысли приходят — и уходят.
Эмоции поднимаются и растворяются
А внутри остаётся пространство, в котором есть ТИШИНА И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ✨️
И именно в этой тишине рождается ясность
Лёгкость
Свобода быть
Постепенно открывается простая истина:
ты — не мысли
Ты — не ум
Ты — тот, кто видит
Тот, кто присутствует
Тот, кто есть
И из этого состояния жизнь начинает течь по-другому… 🌿
Международный Учительский Тренинг Кундалини Йоги 10 - 12 очно, 24 - 26 апреля онлайн!
Приглашаю Вас, в увлекательное путешествие к Себе !
Присоединяйтесь ✨️
https://yoga-teachers.ru/?utm_source=civileva