Студия Здорового Тела"Эталон" и Поездочки по святы
Иконка канала Студия Здорового Тела"Эталон" и Поездочки по святы

Студия Здорового Тела"Эталон" и Поездочки по святы

29 подписчиков

7
просмотров
А как это — чувствовать руками? Это погружение пальцами в тихую вселенную, спрятанную под кожей. 🌍 Целый не изученный до конца космос, где ткани рассказывают свои истории. Здесь всё связано: органы, эмоции, мышцы, фасции. Да, расслабиться и снять усталость — важно. Но массаж в нашей студии — это нечто большее. Мы работаем с памятью тела. С фиброзной тканью, которая, как архив, хранит напряжение и стрессы. Аккуратно, слой за слоем, мы находим эти «записи», собираем разрозненные части и освобождаем тело от оков. Это похоже на то, как распутывают сложный, но прекрасный узор. А потом — запускается волна обновления. Когда структура приходит в порядок, иначе начинает работать выделительная система. Массаж «заводит» лимфу — ту самую чистую реку нашего иммунитета. Улучшая её циркуляцию, мы: ✨ Укрепляем естественную защиту ✨ Уходим от отеков и тяжести ✨ Запускаем регулярное и мягкое выведение токсинов Это не просто процедура. Это диалог с телом, помогающий ему вспомнить состояние лёгкости и здоровья. Записаться на массаж или задать вопрос : +79032069296
4
просмотра
Массаж лица — это встреча с десятью маленькими докторами для вашей молодости. Именно работа с лицом — это уникальная процедура, где каждый палец знает свое дело: 👨⚕️ Они запускают выработку коллагена прямо в вашей коже. Улучшая микроциркуляцию, массаж пробуждает фибробласты, чтобы кожа сама восстанавливала упругость и разглаживала морщинки. 👨⚕️ Тренируют лицевые мышцы. Только работая с этой сложной мускулатурой, можно укрепить овал, предотвратить провисание и смягчить глубокие складки. Это и есть фейслифтинг в чистом виде. 👨⚕️ Возвращают лицу свет. Усиленное кровоснабжение во время массажа выравнивает тон, борется с тусклостью и дарит то самое внутреннее сияние. Это физиология вашей красоты. Позвольте специалисту «напомнить» вашей коже, как быть молодой и подтянутой. Записаться на массаж лица или задать вопрос : +79032069296
3
просмотра
Пока природа спит, самое время подарить коже интенсивное восстановление. Холод и стресс оставляют следы: сухость, тусклый цвет, чувство стянутости. ✨ Предлагаем решение — Массаж лица + Витаминное преображение от нашего массажиста-косметик-эстетиста Екатерины! Это мощный ритуал для борьбы с последствиями зимы в одном сеансе. Три шага к сиянию: Массаж: Снимаем спазмы, улучшаем кровообращение, боремся с отечностью. Бережное обновление: Мягко отшелушиваем, чтобы вернуть гладкость и ровный тон. Витаминный заряд: Интенсивно питаем и увлажняем кожу гиалуроновой кислотой и антиоксидантами. Ваш результат сразу после: ✅ Глубокая увлажненность и сияние ✅ Ровный, здоровый цвет лица ✅ Улучшенный тонус и упругость ✅ Ощущение комфорта и обновления Процедура расслабляющая и приятная — идеальная терапия против зимней хандры для вашей кожи. Подарите лицу второе дыхание до весны! ➡️ Записаться на процедуру : +79032069296
3
просмотра
Приглашаем вас на уникальное мероприятие, где мы соединили три важнейших элемента: активность для ума, расслабление для тела и тёплое общение для души. Это идеальный баланс, который помогает лучше понять себя, по-новому взглянуть на окружающих и выйти из привычной рутины. Глубокая перезагрузка гарантирована! Что вас ждёт: ✨ Баня — исцеление и ритуал обновления. Очищение, лёгкий пар и состояние полного покоя. Лучший способ сбросить груз недели и подготовить тело к блаженству. 🧠 Мафия — битва интеллектов и эмоций. Азарт, логика, психология и море смеха! Проверим вашу интуицию и умение убеждать в самой дружеской (или коварной?) компании. 💬 Новые знакомства. Самая ценная часть вечера — это вы. Живые разговоры, искренние улыбки и атмосфера, где легко быть собой. Здесь рождаются настоящие связи. ☕️ Вкусный чайный стол. Ароматные травяные сборы и угощения, чтобы подкрепиться и продолжить общение в уюте. 👐 Массаж — финальная нота блаженства. Массажные техники по авторскому методу, закрепят состояние полной релаксации и оставят приятное послевкусие всего вечера. Это больше, чем мероприятие. Это путешествие для вашего ума, тела и души. https://t.me/+uYsFazPM2DUxYTVi Группы на это мероприятие мы собираем в отдельном чате Добавляйтесь и обязательно приходите! Будет круто!
5
просмотров
🔥 Уже 28 февраля стартуют новые группы на моих авторских курсах по массажу лица и общему массажу. Это не просто стандартные курсы — это погружение в уникальную методику, которую я разрабатывала годами. Аналогов ей нет, и сегодня я готова поделиться своим главным профессиональным секретом с вами! Почему стоит выбрать именно эти курсы? 🔹 Уникальная методика Вы получите не набор разрозненных техник из интернета, а целостную систему, проверенную многолетней практикой. Каждый элемент методики продуман до мелочей и выверен временем. 🔹 Максимум практики Теория — только для того, чтобы сразу применить её на деле! Основное время занятий посвящено: постановке рук; отработке техник; развитию чувствительности и понимания тела. Я лично уделяю внимание каждому ученику, чтобы вы вышли с курса уверенным специалистом, способным работать с реальными клиентами. 🔹 Искусство индивидуального подхода Массаж — это не про следование протоколу, а про умение видеть человека. На курсах мы разберём: как адаптировать схему массажа под разные типы лица и тела; как учитывать индивидуальные особенности и запросы клиента; как находить подход к каждому, достигая максимального эффекта. Это и есть высший пилотаж в профессии — умение сочетать мастерство с чуткостью и вниманием к деталям. Кому подойдут эти курсы? Тем, кто хочет освоить массаж на серьёзном уровне; тем, кто ищет профессию, где ценятся индивидуальность и мастерство; тем, кто готов вкладывать время и силы в качественное обучение. Стоимость обучения - 40,000р Оплата вносится поэтапно - 20.000 в первый день обучения и 20.000 через 10 часов обучения. Потом практика. Обучение проходит по выходным в субботу или воскресенье, по 2 или 4 часа, по дороворенности внутри группы Не упустите свой шанс! Количество мест ограничено, а спрос на квалифицированных специалистов по массажу растёт с каждым днём. Если вы давно мечтали освоить эту профессию — сейчас самое время сделать первый шаг. Записаться на обучение : +79032069296
3
просмотра
Заметили, что к концу дня немеют ноги и ноет поясница? Часто причина — в неправильной позе: мы сидим не на седалищных костях, а «проваливаемся» на крестец. ❌ Что плохо? Сдавливаются нервы, идущие к ногам, и перегружается поясница. ✅ Как исправить? Представьте, что у вас есть большой тяжелый хвост! Садитесь так, чтобы не сесть на него. Вес сразу перенесется на нужные кости, а спина выпрямится сама. Это снимет лишнюю нагрузку и позволит сидеть дольше без дискомфорта. Но помните: даже в идеальной позе сидение — это нагрузка для спины (в 2 раза больше, чем стоя!). Мышцы перенапрягаются и устают. Что делать? Давать спине отдых и грамотную заботу! Идеальный способ — массаж, который снимет спазм, нормализует тонус и вернет телу легкость. Приходите в нашу студию, чтобы разгрузить спину после рабочих будней, снять напряжение и стать здоровее! Ваше тело скажет вам спасибо! Записаться на массаж или задать вопрос : +79032069296
3
просмотра
А ваши руки получают достаточно заботы? ✨ В нашем массаже мы уделяем внимание не только спине и шее, но и важнейшей, часто забываемой зоне — вашим рукам и кистям. Это не просто приятный бонус, а полноценная и очень полезная практика. Почему массаж рук — это необходимость, а не роскошь? ✔️ Снимает боль и напряжение: Устраняет зажимы в запястьях, пальцах и предплечьях, которые ведут к дискомфорту и даже синдрому запястного канала. ✔️ Улучшает кровообращение и согревает: Особенно актуально в холодное время года и для тех, кто часто мерзнет. ✔️ Дарит глубокое расслабление: На кистях множество нервных окончаний. Их проработка снижает общий уровень стресса и успокаивает ум. ✔️ Помогает от головной боли: Многие рефлекторные точки на руках связаны с другими зонами тела, включая голову. ✔️ Сохраняет молодость и гибкость суставов: Улучшает подвижность и эластичность кожи. Подарите своим рукам ощущение легкости, тепла и свободы движения. Всего 60 минут массажа, и вы удивитесь, насколько по-новому сможете чувствовать себя каждый день. Позаботьтесь о тех, кто заботится о вас. Подарите заслуженный отдых вашим рукам. Записаться на массаж или задать вопрос : +79032069296
4
просмотра
Друзья, важная новость! Уже в феврале стартуют долгожданные потоки обучения по массажу лица и общему массажу. Но для меня это не просто курсы. Это — глубокое погружение в мой авторский метод, аналогов которому вы не найдете. Это передача не просто навыков, а философии работы с телом. Почему это стоит вашего внимания? 🔹 Уникальная методика, а не «сборная солянка». Вы получите не разрозненные техники из интернета, а цельную, выверенную годами систему. Это мой главный профессиональный секрет, которым я щедро делюсь с учениками. Все продумано до мелочей. 🔹 Фокус на практике: «поставить руки» и научиться чувствовать. Вся теория сразу переходит в практику. Мы уделяем максимум времени отработке, чтобы вы не просто знали, а чувствовали ткань, напряжение, ответ тела. Каждому движению — мое внимание, чтобы вы вышли с курса уверенным специалистом, а не просто слушателем. 🔹 Искусство, а не просто протокол. Я учу не шаблону, а умению видеть и слышать человека. Ведь каждому клиенту нужен свой подход. Мы разберем, как адаптировать технику под разные запросы, типы лица, тела и состояния. Это и есть высший пилотаж, который отличает ремесленника от мастера. Если вы давно ищете: → Профессию, где ценится ваша чуткость и индивидуальность. → Навык, который будет расти вместе с вами. → Дело, которое приносит не только доход, но и глубокое удовлетворение от реальной помощи людям... ...то это ваш шанс. Количество мест в группах сознательно ограничено. Это принципиально — чтобы сохранить высочайшее качество и дать персональную обратную связь каждому. Не откладывайте решение. Ваше место в группе — это ваш первый шаг к мастерству, которое останется с вами навсегда. Готовы начать? Пишите и звоните +79032069296
7
просмотров
Записала для вас новое упражнение которое можно делать в качестве разминки прямо на рабочем месте А помогает мне нести вам пользу - Екатерина https://t.me/vlasenko_motion_pilates Вместе с ней мы приглашаем вас БЕСПЛАТНО присоединиться к полезной группе https://t.me/+4ZIeZV8SdZxiM2Iy Что там будет? 30 дней мягкого внедрения привычек, которые: * поддерживают энергию * снижают фоновую усталость * помогают телу восстанавливаться * возвращают ясность головы и фокус Без жёсткого ЗОЖ, диет и «надо». Подходит даже тем, у кого нет времени и мотивации. Группа уже вовсю работает, так что успевайте ❤️❤️❤️ Я стараюсь записывать для вас самые полезные и важные упражнения на видео! Для того чтобы найти их в ленте то можно просто нажать на #упражнения тут, в поиске или в закрепленном сообщении и они все сразу будут вам доступны.
6
просмотров
Знаете ли вы, что одна из главных причин тусклости, слабости и медленного роста волос — это плохое кровообращение кожи головы? Мы тратимся на сыворотки и маски, но часто упускаем базовый и самый эффективный метод — профессиональный массаж. В нашей студии мы подходим к красоте и здоровью комплексно. Поэтому массаж кожи головы — обязательная и важнейшая часть нашего общего оздоровительного массажа! Почему это гениальное дополнение? Глубокий эффект. Специалист работает с напряжением в вашей спине и шее, завершающий аккорд — массаж головы — снимает последние блоки. Усиленный приток крови к волосяным фолликулам начинается на фоне полностью расслабленного тела, что умножает пользу. Массаж головы снимает умственное напряжение, избавляет от следов стресса и погружает в состояние глубокого спокойствия. Инвестиция в красоту. Вы выходите от нас не только с легким телом и ясными мыслями, но и с реальной заботой о волосах: пробужденными фолликулами, очищенной кожей головы и стимуляцией для роста густых, сильных волос. Забудьте о мифе, что массаж — это только про спину. Это про целостное состояние тела, разума… и даже вашей прически! ➡️ Хотите испытать эту двойную пользу на себе? Запишитесь на сеанс общего массажа в нашей студии и получите стойкий эффект расслабления плюс мощный импульс для здоровья ваших волос. Подарите своему телу и своей красоте целостную заботу. Просто напишите/позвоните +79032069296
4
просмотра
Наш график расписан поминутно, но наши сердца и руки всегда открыты для вас. ❤️ Не важно, насколько насыщен день и насколько мы устали — для нас каждая встреча с клиентом это не просто «сеанс», а долгожданная возможность помочь, позаботиться и подарить заслуженное облегчение. Мы всегда рады вам, ведь вы — причина, по которой мы любим свою работу.
4
просмотра
🔥🔥🔥🔥 МАССАЖ НА ДОМУ ВСЕГО ЗА 2000 РУБЛЕЙ! Друзья, у нас ГОРЯЧИЙ ПОДАРОК для всех участников группы! ❤️ Только для наших подписчиков действует СУПЕР-ЦЕНА на профессиональный массаж у вас дома — всего 2000 рублей за сеанс! Не упустите возможность подарить своему телу заслуженный отдых и восстановление по специальной цене. Акция ограничена по времени! ✨ Чем особенно хорош массаж на дому? ✅ Максимальное расслабление: Вы в своей комфортной обстановке, не нужно никуда ехать после сеанса. Просто примите душ и погрузитесь в отдых. ✅ Экономия времени: Мастер приедет к вам в удобный час. Вы сохраните часы на дорогу и ожидание в пробках. ✅ Индивидуальный подход: Специалист уделит внимание только вам, а атмосфера вашего дома способствует лучшему эффекту. Хотите порадовать друга или близкого? Поделитесь с ним этой акцией — просто скиньте ему ссылку на нашу группу, чтобы он тоже мог воспользоваться выгодным предложением! Записаться на массаж или задать вопрос : +79032069296
7
просмотров
Полгода назад в нашем коллективе произошло особенное пополнение. Мой муж завершил у меня обучение и встал к массажному столу. Скажу честно, я очень горжусь им и этим решением! Почему это важно не только для нас, но и для вас, наши гости? Потому что «семейный подряд» для нас — это не просто работа вместе. Это: 🔹 Общие ценности, которые не нужно долго прививать. Внимание к деталям, чуткость к запросу и искреннее желание помочь — это наше с ним общее отношение к делу. 🔹 Абсолютное доверие внутри команды, которое чувствуется в каждой мелочи и создает ту самую атмосферу спокойствия и заботы в студии. 🔹 Индивидуальный подход, умноженный на два. Мы можем вместе обсуждать сложные случаи, обмениваться наблюдениями и буквально «вести» гостя, чтобы результат был максимальным. Для меня как для специалиста и руководителя это был вызов и большая ответственность — быть для него строгим наставником. Но он прошел путь от новичка до уверенного массажиста, которого уже с теплотой рекомендуют наши гости. Спасибо, что вы с нами и доверяете нам своё время и благополучие. И спасибо тебе, любимый, за смелость, труд и веру в наше общее дело! ❤️
3
просмотра
Наше тело — самый чуткий и честный коммуникатор. Каждый зажим, каждый спазм, тупая ноющая боль или постоянное напряжение — это крики о помощи, которые мы годами игнорируем. Мы терпим, потому что «некогда». Потому что «само пройдет». Потому что «это же не смертельно». Но цена этого терпения — наша энергия, радость и качество жизни. ⠀ Хватит терпеть. Представьте, что будет, если на эти сигналы НАКОНЕЦ правильно ответить. Всего один простой шаг — записаться на профессиональный массаж — и ваша жизнь начнёт меняться: ✅ Энергия. Проснётесь бодрым, а не разбитым. ✅ Настроение. Исчезнут раздражительность и усталость, с которыми вы сжились. ✅ Лёгкость. Спина и шея перестанут напоминать о себе постоянным фоном. ✅ Сон. Вы будете засыпать быстрее и просыпаться отдохнувшим. ✅ Иммунитет. Расслабленное тело лучше сопротивляется стрессу и болезням. Один ваш шаг — звонок или сообщение — и мы сделаем всё остальное. Приходите в нашу студию. Подарите телу внимание, которого оно заслуживает. И почувствуйте, как меняется ваша жизнь. Записаться на массаж или задать вопрос : +79032069296
5
просмотров
Записала для вас новое упражнение на подвижность плечевого сустава. Оно очень простое а пользы от него море - обязательно попробуйте! А помогает мне нести вам пользу - Екатерина Подписывайтесь на ее канал https://t.me/vlasenko_motion_pilates В этом канале вы найдёте много информации и мотивации. Видео уроков про спорт, пилатес, питание. Как заниматься в удовольствие, где брать энергию и радоваться своему отражению в зеркале, каждый день. Я стараюсь записывать для вас самые полезные и важные упражнения на видео! Для того чтобы найти их в ленте то можно просто нажать на #упражнения тут, в поиске или в закрепленном сообщении и они все сразу будут вам доступны.
1
просмотр
Полгода назад в нашем коллективе произошло особенное пополнение. Мой муж завершил у меня обучение и встал к массажному столу. Скажу честно, я очень горжусь им и этим решением! Почему это важно не только для нас, но и для вас, наши гости? Потому что «семейный подряд» для нас — это не просто работа вместе. Это: 🔹 Общие ценности, которые не нужно долго прививать. Внимание к деталям, чуткость к запросу и искреннее желание помочь — это наше с ним общее отношение к делу. 🔹 Абсолютное доверие внутри команды, которое чувствуется в каждой мелочи и создает ту самую атмосферу спокойствия и заботы в студии. 🔹 Индивидуальный подход, умноженный на два. Мы можем вместе обсуждать сложные случаи, обмениваться наблюдениями и буквально «вести» гостя, чтобы результат был максимальным. Для меня как для специалиста и руководителя это был вызов и большая ответственность — быть для него строгим наставником. Но он прошел путь от новичка до уверенного массажиста, которого уже с теплотой рекомендуют наши гости. Спасибо, что вы с нами и доверяете нам своё время и благополучие. И спасибо тебе, любимый, за смелость, труд и веру в наше общее дело! ❤️