Ежедневные рецепты 👩🍳

Смузи для кожи и против воспалений 😍 Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Ингредиенты киви - 1 шт шпинат - 100 г яблоко - 1 шт Семена чиа - 1 ст ложка Вода - 100 мл Киви содержит высокую концентрацию витамина С, который необходим для синтеза коллагена и восстановления кожи. Шпинат богат каротиноидами и антиоксидантами, уменьшающими воспалительные процессы. Яблоко содержит пектин — растворимую клетчатку, которая поддерживает здоровую микрофлору кишечника, а состояние кишечника связано с состоянием кожи. Семена чиа дают омега-3 жирные кислоты, обладающие противовоспалительным эффектом. #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Кальмар - 300 г Соевый соус - 50 мл Соус терияки и кунжут для украшения Нарезаем кальмар полосками, маринуем в соевом соусе, насаживаем на шпажки как на видео, готовим в аэрогриле на режиме «рыба» 180 градусов 7 минут, украшаем соусом терияки и кунжутом - это безумно вкусно 🤤🔥 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Ингредиенты маракуйя - 1 шт нектарин - 1 шт греческий йогурт - 200 г Питахайя - 1/2 шт Апельсиновый сок - 150 мл Маракуйя и нектарин богаты витамином С и полифенолами, которые уменьшают окислительный стресс и поддерживают эндотелиальную функцию сосудов. Греческий йогурт обеспечивает белок и аминокислоты, участвующие в синтезе нейромедиаторов, влияющих на настроение и энергию. Добавление Питахайя в смузи может мягко поддерживать либидо благодаря высокому содержанию антиоксидантов, витамина C, магния и полифенолов, которые способствуют улучшению кровообращения, снижению оксидативного стресса и поддержке гормонального баланса. #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Лимоны - у меня 3 шт небольших 200 мл сливок 30% 2 ст л желатина (использую по инструкции: замачиваю в сливках, потом подогреваю) Сахар или сахзам по вкусу Приготовление: 1. Разрезаем лимоны напополам, вынимаем мякоть, выжимаем сок в чашу блендера (саму мякоть не использую), добавляем сахар или сахзам 2. Желатин разводим в сливках комнатной температуры по инструкции, добавляем к лимонному соку 3. Пробиваем в блендере на скорости 5 4. Выливаем в шкурки от лимонов, оставляем в холодильнике на пару часов и готово 😍 #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты для запеканочки: Пюре картофельное - 300 г Куриные бедра (или другое мясо) - 300 г Шампиньоны - 100-200 г Зелень - 50 г Сметана и горчица для соуса Этапы: 1. Смешать горчицу и сметану, соль и перец для соуса, смазать дно формы, выложить тонкие кусочки мяса, сверху смазать еще раз соусом. Выпекать в аэрогриле на 180 градусов примерно 20 минут. 2. Отдельно приготовить пюре и поджарить нарезанные грибы. 3. Выложить грибы на готовое мясо и пюре, выпекать еще минут 5-7 на 200 градусов. Украсить зеленью 🥬 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: • сырные лепёшки роти — 2 шт • котлеты (уже готовые) — 2 шт • плавленый сыр в ломтиках — 2 шт • помидор — 1 шт • солёные огурцы — 1-2 шт • кетчуп — 4 ст. л. • яйцо — 1 шт (для смазывания) • кунжут — 1 ч. л. Приготовление: На лепёшку роти нанести кетчуп. Выложить ломтик плавленого сыра, затем кружочки помидора и солёные огурчики. Добавить готовую котлету, сверху положить ещё один ломтик сыра и немного соуса. Накрыть второй лепёшкой, сверху смазать яйцом и посыпать кунжутом. Выпекать в аэрогриле при температуре 180 °C около 10 минут, пока лепёшка станет румяной и хрустящей 🤤 😋 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: Для хрустящих макарон: • макароны — 150 г • оливковое масло — 1 ч. л. • копчёная паприка — ½ ч. л. • соль — по вкусу • чёрный перец — по вкусу Для салата: • салат айсберг — 150 г • помидоры черри — 8–10 шт • красный лук — ¼ шт Для соуса: • сметана — 2 ст. л. • горчица — 1 ч. л. • лимонный сок — 1 ч. л. • зелень (укроп или петрушка) — небольшой пучок • соль и перец — по вкусу Приготовление: Макароны отварить до готовности и немного остудить. Выложить их на решётку аэрогриля, посыпать паприкой, солью, перцем и слегка сбрызнуть оливковым маслом. Запекать в аэрогриле при температуре 200 °C около 10 минут, пока макароны станут хрустящими. Для салата нарезать салат айсберг, добавить половинки помидоров черри и мелко нарезанный красный лук. Смешать сметану, горчицу, лимонный сок, мелко нарезанную зелень, соль и перец. Добавить соус в салат, перемешать и сверху выложить хрустящие макароны 🔥🔥 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Авокадо 1 шт Шпинат 100 г Сливки 150 мл Вода 100 мл Все измельчаем в блендере Demiand на скорости 5 в течение 1 минуты. Ставим не режим «нагрев» на 1 минутку. Все, горячий нежный соус готов 😍 можно заправлять пасту! #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: 6 кусков квадратного тостового хлеба 4 куска сыра (квадратные ломтики) 4 куска ветчины 2 яйца 30 г молока сливочное масло — тонкий слой для намазывания Приготовление: Возьмите два куска хлеба и смажьте их тонким слоем сливочного масла. Сверху выложите по одному кусочку ветчины и по одному кусочку сыра. Накройте еще одним кусочком хлеба, снова слегка смажьте его маслом, добавьте кусочек ветчины и кусочек сыра. Закройте последним кусочком хлеба. Срежьте тонкие края, а получившийся сэндвич разрежьте на четыре небольших квадратика. В миске взбейте два яйца с 30 миллилитрами молока до однородной смеси. Каждый квадратик аккуратно окуните в яично-молочную смесь. Выложите кусочки в чашу аэрогриля. Готовьте на решетке аэрогриля при температуре 180 градусов в течение 10 минут до золотистой корочки. Получаются мягкие внутри и хрустящие снаружи горячие мини-сэндвичи - идеальный быстрый завтрак или перекус ✨ #простыерецепты #рецептываэрогриле #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Ингредиенты: Клубника — 300 г Сливки — 150 г Семена чиа — 3 ст. ложки Подсластитель по вкусу Приготовление: Клубнику, сливки и семена чиа измельчить в блендере. Разлить смесь по контейнерам. Оставить в холодильнике на 3 часа. Мусс готов! 😍 #ягодныймусс #полезныйдесерт #быстроипросто

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: Тортилья — 1 шт. Шпинат — несколько листьев Помидоры — 1 шт Сыр моцарелла — 100 г Яйцо - 2 шт Тертый твердый сыр — 50 г Приготовление: На тортилью выложить шпинат, помидоры, моцареллу, два яйца. Сверху посыпать сыром. Запекать в аэрогриле при 170° 10–20 минут до готовности 🌸💝 #завтраклегкий #тортилья #полезнаяеда

😍 Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Ингредиенты: Сгущённое молоко — 80 г Сметана 15–20% — 100 г Какао-порошок — 2 чайные ложки (10 г) Приготовление: Соединить все ингредиенты в чаше блендера. Измельчить до однородной текстуры. Подавать к сырникам, блинам или вафлям. #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: Греческий йогурт — 250 г Яйцо — 1 шт. Крахмал — 1 столовая ложка с горкой (15 г) Сахарозаменитель по вкусу или сахар Ягоды — 50–80 г Приготовление: Смешать йогурт, яйцо, крахмал и подсластитель до однородной массы. Перелить в форму. Сверху выложить ягоды. Выпекать в аэрогриле при 180 градусах 15–20 минут. Проверить готовность зубочисткой. #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: Кукуруза консервированная (без жидкости) — 200 г Сыр твёрдый тёртый — 80 г Шпинат — 30 г Ветчина из индейки — 40 г Помидор — 1 небольшой (80 г) Творожный сыр — 30 г Приготовление: С кукурузы слить жидкость. Выложить зёрна на решётку аэрогриля, формируя лепёшку. Сверху посыпать тёртым сыром. Готовить при 180 градусах около 5 минут до расплавления сыра. Дать немного остыть. На одну сторону выложить шпинат, ветчину и помидоры. Вторую сторону смазать творожным сыром и сложить пополам 💝 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: Лаваш тонкий — 1 лист (60–80 г) Творожный сыр — 40 г Ветчина из индейки — 2 ломтика (примерно 40 г) Сыр твёрдый тёртый — 40 г Помидор — 1 небольшой (80–100 г) Яйцо куриное — 1 шт. Приготовление: Из лаваша вырезать прямоугольник. Тонким слоем распределить по всей поверхности творожный сыр. Визуально разделить на четыре части. В первую часть выложить ветчину. Во вторую насыпать тёртый сыр. В третью положить ломтики помидора. В четвёртую выложить заранее поджаренное яйцо. Сделать надрез от края до центра и сложить слоями в виде конверта. Готовить в аэрогриле при 200 градусах 3–4 минуты до румяной корочки😍 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

🔥Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Хрустящие яблочные слойки 🍏 Ингредиенты: Яблоки — 2 штуки среднего размера Слоёное тесто — 250 г Яичный желток — 1 штука Кунжут — 1 столовая ложка Приготовление: Яблоки нарезать кружочками толщиной примерно 1-2 сантиметра, аккуратно удалить сердцевину, чтобы получились кольца. Слоёное тесто раскатать и нарезать полосками шириной около 1,5-2 сантиметров. Обмотать каждое яблочное кольцо полосками теста по кругу, слегка внахлёст. Выложить заготовки в корзину аэрогриля, смазать желтком и посыпать кунжутом. Выпекать при температуре 175–180 °C в течение 15 минут до золотистой корочки 😍 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 А-ля ягодный тирамису ✨ Ингредиенты: Замороженные ягоды (смесь ягод и фруктов) — 200 г Сливки 30–33% — 300 мл Семена чиа — 6 столовых ложек Печенье «Юбилейное» 200–250 г Приготовление: В чаше блендера соединить замороженные ягоды, сливки и семена чиа, измельчить до однородной кремовой массы. В форму выложить слой печенья. Залить частью ягодно-сливочной смеси. Повторить слои: снова печенье и снова крем. Убрать в холодильник на 2–3 часа для стабилизации и пропитки 😍 #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: Рис для суши (отваренный) — 300 г Крабовые палочки — 200 г Творожный сыр — 150 г Майонез — 2 столовые ложки (примерно 40 г) Икра деликатесная «Копчёный лосось» — 180 г Твёрдый сыр (тёртый) — 70 г Кунжут — 1 столовая ложка (около 10 г) Соус унаги или терияки — 20–30 г для подачи Листы нори — 3–4 штуки для подачи Приготовление: В форму выложить ровным слоем заранее отваренный рис, слегка утрамбовать и выровнять поверхность. Смешать измельчённые крабовые палочки, творожный сыр и майонез, распределить поверх риса. Отдельно соединить пасту из копчёного лосося, немного майонеза и тёртый сыр, выложить следующим слоем. Посыпать кунжутом. Запекать в аэрогриле при температуре 180 °C около 15 минут до лёгкой румяной корочки. Перед подачей украсить соусом унаги или терияки. Подавать можно на листе нори, формируя порционные кусочки 🔥 #аэрогрильрецепты #рецепты #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Аэрогриль Demiand: Артикул на вб: #WW287993 Артикул на озон: #3087984494 Ингредиенты: Куриная печень — 300 граммов Морковь — 1 средняя (примерно 100 граммов) Яблоко — 1 среднее Лук — 1 средний Соль — по вкусу Этапы приготовления: Печень промойте и удалите лишние плёнки. Овощи и яблоко нарежьте как можно мельче, чтобы ускорить приготовление. Выложите всё в форму для аэрогриля, слегка посолите и накройте фольгой. Запекайте при температуре 170–180 градусов около 30 минут до полной готовности. Переложите всё в блендер и измельчайте в течение одной минуты до кремовой текстуры. Подавайте с цельнозерновым хлебом или тостами 🔥 #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог

Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на ВБ: #WW287994 Артикул на Озон: #3195753123 Ингредиенты: Творожный сыр — 400 г Сливки — 150 мл Клубника размороженная — 200 г Желатин — по инструкции, набухший и разогретый Сахар или сахарозаменитель — по желанию (я не добавляла) Этапы приготовления: В блендере смешиваем творожный сыр, сливки и клубнику. Измельчаем до кремовой текстуры. Добавляем желатин и аккуратно перемешиваем. Разливаем по тарталеткам и оставляем застывать 🔥 #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог