Турник пар.хват с гирей
турник пар.хват-16 кг
Утром брусья с гирей 20 кг💪😎
жим гантелей на наклонной скамье две по 32 кг
брусья с гирей
тяга гантели в наклоне 25,5 кг
тяга гантели в наклоне 25,5 кг
2 по 31 кг
Жим гири 20 кг
Брусья с гирей 22 кг
жим на наклонной скамье 2 по 28 кг
Жим 24
Брусья с гирей 20 кг-20 раз
брусья с гирей 16 кг на 20 раз