Легкоходство или комфорт? Ультралайт-снаряжение, секреты и тонкости легкоходства360просмотров2 года назад
Как начать бегать в лесу, по горам и полям? Советы для начинающих трейлраннеров62просмотра2 года назад
Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?85просмотров2 года назад
Пакрафтинг: где попробовать, снаряжение и ремнабор. Какой пакрафт выбрать для первых сплавов?831просмотр2 года назад
Питание в походе: ЧТО и НА ЧЁМ готовить в походе, чтобы было вкуснее, чем дома.69просмотров2 года назад
Восхождение на семитысячник. Подготовка, акклиматизация, питание, безопасность142просмотра2 года назад
Восхождение на самый высокий вулкан в мире — Охос-Дель-Саладо. Маршрут, погода, фламинго25просмотров2 года назад
Как защитить себя в походе от солнца и жары: SPF, UPF, очки, кепки и аксессуары. Крем от солнца.8просмотров2 года назад
