4leaders
Иконка канала 4leaders

4leaders

3
просмотра
Как действовать, когда двери закрываются ? Из истории Джоан Роулинг и «Гарри Поттера» Ее рукопись «Гарри Поттер» отклонили в 12 издательствах. Она жила на пособие, писала книгу в кафе в Эдинбурге с маленьким ребенком на руках и продолжала отправлять рукопись дальше. Три рекомендации из этой истории. 1. Продолжай идти через систему после отказа. Отказ означает только одно: этот вход не сработал, нужно искать следующий. 2. Ищи новые точки входа. Один агент или одно издательство редко решают судьбу проекта. 3. Строй несколько маршрутов к цели. Когда есть несколько попыток и направлений, шанс результата резко растет. Именно такие стратегии мы разбираем на практике «Прорыв и Карьера» — как двигаться дальше, когда двери закрываются, и находить новые пути к цели. Знакомься с программой «Прорыв и Карьера» по ссылке: https://4leaders.tilda.ws/career_upgrade
4
просмотра
10 типовых микропереключений, где ты сливаешь энергию: 1. Уведомления мессенджера. 2. Проверка почты «на всякий случай». 3. Сообщения от семьи в рабочее время. 4. Маркетплейсы и «на минуту загляну». 5. Переходы между вкладками. 6. Ответы в параллельных чатах во время созвона. 7. Разговоры в офисе «по пути». 8. Проверка статистики/метрик без задачи. 9. Телефон в руке во время паузы. 10. Мыслительная жвачка после критики. Если не увидишь — ты будешь бороться с собой, а не управлять процессом. На спринте «День в порядке» мы диагностируем твой конкретный сбой и ставим точечное решение Описание программы https://4leaders.tilda.ws/mindful_day
1
просмотр
Привычка не приживается, если у неё нет врага. Вырасти врага за 5 шагов. Запиши 5 вопросов и запиши 5 ответов: 1. Какова конечная цель? Что я хочу изменить? 2. Что появится в моей жизни? Зачем мне это нужно? 3. Что конкретно меня не устраивает? Чем мне мешает привычка (или ее отсутствие), какие негативные эффекты? 4. Что я получу? Как изменится моя жизнь, если я добьюсь цели? 5. Какой негативный эффект через 10-20 лет, если я ничего не буду менять? Не жди понедельника. Не жди страшного диагноза или кризиса, чтобы начать шевелиться. Приходи разбираться вместе. На практике «Баланс дня и жизни» мы не просто говорим о привычках. Мы ищем того, кто саботирует твою жизнь. Описание программы и вход в работу: https://4leaders.tilda.ws/life_balance
3
просмотра
Когда в карьере происходит отказ или неожиданное понижение, многие люди впадают в панику и начинают считать, что все потеряно. На самом деле такие моменты часто становятся точкой роста. Три действия, которые помогают использовать такие ситуации. 1. Когда учишься — сразу иди в практику. Практика во время учебы быстрее формирует навыки и дает реальные профессиональные возможности. 2. Продолжай развивать навыки даже после отказа. Перевод на другую позицию или формат работы можно использовать как тренировочную площадку. 3. Ищи точку роста внутри новой ситуации. Иногда именно неожиданный поворот открывает формат работы, в котором сильные стороны начинают работать лучше всего. Именно такие карьерные повороты и стратегии действий мы разбираем на практике «Прорыв и Карьера». Описание программы и вход в работу: https://4leaders.tilda.ws/career_upgrade
3
просмотра
Ты можешь быть умной, дисциплинированной, амбициозной. Но если ты ни разу не анализировала свой рабочий день, ты живешь в иллюзии. В бизнесе никто не оптимизирует процесс, не измерив его. А ты свою работу “измеряешь” ощущением усталости. Устала, значит – работала. Не успела, значит – много задач. Сидела за компом весь день – супер-продуктивна. Факты часто другие. Когда люди впервые впервые проводят диагностику дня, они видят: в день 1,5 - 4 часа реальной работы. Остальное — отвлечения, суета, дерготня, микросбои. Это неприятно. Именно поэтому почти никто не делает диагностику. Хочешь увидеть свой реальный день, пока не выгорела? Описание программы https://4leaders.tilda.ws/mindful_day
3
просмотра
Управляй своей реальностью в этом безумном мире Где найти опору, когда вокруг хаос. Ты постоянно в движении: есть мечты есть планы есть стремления Ты постоянно в движении. Делаешь. Стараешься. Расписан весь день — но в конце дня остаётся ощущение, что энергия утекла, а хаоса стало только больше. «Взять себя в руки» — уже не работает. «Отдаться потоку» — не твой стиль. Практикум «Баланс дня и жизни» — это 5 шагов к управляемой реальности Не мотивация. Не абстрактная теория. Это конкретная система из 5 занятий, на которых ты: научишься видеть, где теряется энергия увидишь реальность своего дня — без иллюзий выявишь скрытые «стоп-задачи», которые саботируют тебя научишься управлять фокусом, а не зависеть от него выстроишь режим, который поддерживает, а не истощает В результате ты: ✔ поймёшь свои пики концентрации и усталости ✔ перестанешь «пахать вхолостую» ✔ начнёшь планировать реалистично ✔ вернёшь ощущение контроля ✔ освободишь время для того, что действительно важно И главное — ты перестанешь бороться со своей жизнью. Ты начнёшь ею управлять. 5 шагов к твоей новой, живой реальности — практикум «Баланс дня и жизни». Смотри программу 5 шагов в «Баланс дня и жизни»: https://4leaders.tilda.ws/life_balance
7
просмотров
Если хочешь быстрее попасть в сильную компанию или проект, действуй так: 1. Найди центр решения. Пойми, кто реально может решить твою задачу, а не только принимает заявки или резюме. 2. Выходи напрямую на нужного человека. Не ограничивайся формальными каналами. Иногда один разговор решает больше, чем десятки откликов. 3. Формулируй конкретный запрос. Четко говори, что ты делаешь и какая помощь тебе нужна. О том, как уверенно чувствовать себя во время разговора рассказали в бесплатном руководстве «Собеседование в кайф: 6 решений для подготовки к идеальной беседе». Забирай по ссылке: https://vk.com/s/v1/doc/xdqzFtC1-JRocqrdSenblTeprf5bUE6XxBiWLeFypWmiup4zF4A
4
просмотра
Ты уже делала это: - писала идеальный график: - вставала пораньше - внедряла Pomodoro - расставляла приоритеты - отключала уведомления И первые 2–3 дня все даже работало. А потом: один сложный звонок, одна плохая ночь, один конфликт, одна внеплановая задача И график рассыпается, а ты думаешь: «у меня нет дисциплины». Но правда проще. Ты лечишь неизвестную причину. Не получается сесть за работу? Новый график не спасет. Нет сценария защиты от «входящих» – любой план разорвут. Не умеешь отключаться от работы — ночная мыслемешалка разрушит утро. У тебя есть инструменты, но чинить жизнь без диагностики – ломать еще больше Без диагностики — любые действия это иллюзия контроля. На практикуме «День в порядке» мы диагностируем твой конкретный сбой и ставим точечное решение специально для тебя. Описание программы «День в порядке»: https://4leaders.tilda.ws/mindful_day
4
просмотра
Радиус ощущений качественной жизни — умение планировать, умение анализировать и исправлять свои ошибки, умение страховать себя. Нас научили сдавать, закрывать, переходить к следующему. Нас не научили останавливаться и разбирать, почему план не сработал. Сейчас потери — это: повторяющийся перегруз, перенос задач, ощущение, что ты много работаешь, но мало продвигаешься, постоянный старт «с нуля». В программе «Баланс дня и жизни» ты внедряешь «фото дня»: - фиксируешь реальный день, - сопоставляешь план и факт, - видишь расхождение, - корректируешь следующий шаг. Через несколько циклов становится видно: - где сам создаешь завал, - где держишься за неработающий план, - где повторяешь один и тот же сценарий. Переход от одноходовой реакции к многоходовому управлению начинается с разбора. Узнать детали программы «Баланс дня и жизни» https://4leaders.tilda.ws/life_balance
2
просмотра
Самая красивая актриса советского кино Элина Авраамовна Быстрицкая в начале карьеры пыталась перейти из Киева в Театр имени Моссовета к режиссеру Юрию Александровичу Завадскому. Она прошла прослушивание и добилась личной встречи с художественным руководителем. Завадский поставил условие: привезти характеристику от педагога Ивана Чабаненко. Быстрицкая отправилась в Киев, с приключениями и преодолениями получила характеристику и привезла ее в Москву. Но в театр она так и не попала. Спустя годы актриса узнала, что против ее перехода в Москву было отправлено 27 анонимных писем от коллег. В этой истории огромные усилия были потрачены на выполнение одного условия, хотя нужно было сделать несколько других действий. Если бы Быстрицкая действовала системно, ее подготовка могла бы выглядеть так: Шаг 1. Узнать, кто принимает финальное решение о приеме актера в театр. Шаг 2. Проверить формальные требования системы: условия перевода, документы и московскую прописку. Шаг 3. Получить поддержку нескольких людей внутри театра, а не только одного художественного руководителя. Шаг 4. Выяснить заранее, существует ли профессиональное противодействие и подготовить репутационную поддержку. Такие ситуации мы разбираем на практике «Прорыв и карьера» и учимся понимать систему, проверять условия входа и готовить несколько вариантов перехода в нужную компанию. Если хочешь попадать в сильные команды и организации не случайно, а осознанно — знакомься с программой «Прорыв и карьера» https://4leaders.tilda.ws/career_upgrade
3
просмотра
Чувствуешь, что работаешь много, а живешь мало? Начни с пересмотра своей недели. Вот с каких конкретных шагов можно начать: Фиксировать главные задачи, которые нельзя переносить. Формулировать цели не как список дел («надо сделать»), а как образ результата («что я создаю»). Выявить ограничения, чтобы управлять ими. Добавить в график проекты и желания, которые откладывались годами. Закладывать в расписание отдых и ритуалы для переключения. Расписывать крупные задачи на понятные, конкретные шаги. Разносить эти шаги по дням и неделям равномерно. Начнешь дышать свободнее. А если хочешь пройти этот процесс глубже и быстрее, приходи на практикум «Баланс дня и жизни». Описание программы и вход в работу: https://4leaders.tilda.ws/life_balance
10
просмотров
Хочешь повышения? Сделай эти 4 шага. Тебя снова обошли? Героиня фильма «Начни сначала» столкнулась с этим лицом к лицу. Вот что помогло ей перезапустить карьеру: 1. Кейсы, а не обязанности. Показать в резюме реальные задачи, которые решал. 2. Экспертный профиль. Вести соцсети профессионально: только работа и достижения. 3. Личный сайт. Рассказать другим, какие услуги оказываешь и какие решения внедряешь. 4. Смелые отклики. Отправлять резюме туда, куда раньше было страшно. Результат: должность, о которой молчал даже в мыслях. Хочешь так же? Приходи на практикум «Прорыв и Карьера» — сформулируем резюме, которое откроет заветные двери. Описание программы https://4leaders.tilda.ws/career_upgrade