Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Приходите 19 марта на прямой эфир с ответами на вопросы на тему беременности и онкологии, будет максимально полезно: https://kinescope.io/0cyarMuJDop97wrh5NoQfG
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте.
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Уже смотрели БЕСПЛАТНЫЙ урок про здоровый вес?
Если нет, то скорее смотрите урок в записи, пока она доступна: https://webinar.irina-baranova.ru/slimmy-int
#вес #фигура #питание
Посмотрите, что у меня в руках!
Это обычные фильтры для воды.
Они стояли в обычной городской квартире.
Посмотрите на этот цвет.
Вот это всё было в воде 😱
В той воде, которую мы пьём каждый день.
На которой варим суп, кофе, кашу детям.
И если фильтр задерживает всё это, то можно представить, что было бы без него.
Современная вода — это уже не просто вода ❌
Это сложный коктейль из тяжёлых металлов, остатков лекарств, микропластика, хлора, пестицидов, гормонов, промышленных загрязнителей.
Наш организм умеет обезвреживать токсины.
Для этого у нас есть печень, почки, кишечник, лимфатическая система.
Но проблема в том, что нагрузка выросла в десятки раз.
Мы пьём неидеальную воду.
Мы едим продукты с остатками химии.
Мы живём в городах с загрязнённым воздухом.
И организм начинает работать в режиме постоянной детоксикации.
А когда система детокса перегружена, появляются сигналы:
🔹 усталость,
🔹 воспаление,
🔹 проблемы с кожей,
🔹 туман в голове,
🔹 гормональные сбои.
❗️Это не болезнь, а хроническое состояние, когда организм, который устал фильтровать нашу цивилизацию.
Поэтому периодически ему нужно помогать.
Именно об этом мой проект Детокс.
Мы будем разбираться, как поддержать печень, кишечник, лимфу и систему выведения — чтобы организм снова начал работать чисто и спокойно.
Потому что жить в современном мире и не думать о детоксе — уже невозможно.
Организму нужна помощь!
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
⛔️5,5 лет назад наши друзья в Широкой Балке подобрали в яме 6 маленьких месячных щенков породы "дворянин"
🐕🐶3 девочки и 3 мальчика
😡Кто-то выбросил их живых в яму и прикрыл сверху.
Псевдомилосердие - убить не смогли, но и шанса не дали выжить.
🐶Шанс выжить всем шестерым дала самая маленькая и хрупкая собачка, наверное, последняя из помёта, которая скулила и лаяла из последних сил, призывая на помощь людей.
🙏И помощи пришла!
Наши друзья, которые просто шли мимо, подобрали и выходили всех щенков, потом стерилизовали, и раздали в добрые руки.
Всех, кроме той, самой маленькой и хрупкой - общей спасительницы.
Им нужно было возвращаться в город, а её никто не хотел брать к себе в дом. На полном серьёзе шла речь о том, чтоб оставить её в дачном посёлке - забирать некуда, у всех съёмное жилье.
Никто не откликался на последнее объявление на авито.
Как думаете, что было дальше?
А дальше было вот что:
Мы забрали Фиби к себе.
И я решила, что день рождения у Фиби буде 1 июня - так удобно считать🤣
Самая весёлая, самая любящая, верная и преданная собака❤️❤️❤️
‼️ Никогда, даже в самой безнадёжно ситуации, нельзя сдаваться. Нужно биться за жизнь до хрипоты, до последней капли крови, по последнего вздоха .
Продолжать бороться даже тогда, когда сдались все рядом с вами - даже самые сильные и большие.
Жизнь стоит того, чтоб за неё сражаться. Помощь рядом.
На каждую Фиби найдутся ребята, которые приютят и накормят, и найдётся своя Ира Баранова, которая разрешит "дворянке" отгрызать номера от новой машины, обедать пионами, лакомиться садовой мебелью, и приносить к порогу дрова из поленцы каждое утро.
Вы достойны любви.
Ни за что, просто так.
Но самое главное, полюбить себя и верить в свои силы.
Фиби верила!
Неужели вы слабее, чем она?
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Уже смотрели БЕСПЛАТНЫЙ урок "Мифы и реальность современного детокса"?
Если нет, то скорее смотрите урок в записи, пока она доступна: https://webinar.irina-baranova.ru/detox-int
#детоксикация #питание
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии, подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте 👇
https://t.me/baranovaia ✅
Меня зовут Ирина Баранова - я, кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Рассказываю о мужском, женском и детском здоровье, причинах появления различных заболеваний и способах выздоровления, важности устранения дефицитов витаминов, правильном питании, спорте и активной жизненной позиции.