Как распознать депрессию? Какие симптомы покажут, что у человека есть признаки депрессии? Спросили у врача-психотерапевта Александра Курсакова.
Одна из причин депрессии – хронический стресс. Чтобы уменьшить его воздействие, надо повышать стрессоустойчивость! Как это сделать – подробно написали здесь: ifeelgood.life/blog/item/antistress/kak-snizit-stress/kak-povisit-stressoustoychivost-329
Смотреть эфир на RuTube: rutube.ru/video/private/c52a21aaaef74e9343f4fb4d447730b5/?p=t0XJShkT-2kKy8FoThbrVw
Смотреть эфир на VK: vk.com/video-202440868_456239578?list=ln-0ZvGppFTd71Hrv3TTm
Одна из причин депрессии – хронический стресс. Чтобы уменьшить его воздействие, надо повышать стрессоустойчивость! Как это сделать – подробно написали здесь: ifeelgood.life/blog/item/antistress/kak-snizit-stress/kak-povisit-stressoustoychivost-329
Существует ли #депрессия у мужчин? Чем отличаются мужская и женская депрессия? Спросили у врача-психотерапевта Александра Курсакова.
Смотреть эфир на RuTube: rutube.ru/video/private/c52a21aaaef74e9343f4fb4d447730b5/?p=t0XJShkT-2kKy8FoThbrVw
Смотреть эфир на VK: vk.com/video-202440868_456239578?list=ln-0ZvGppFTd71Hrv3TTm
Одна из причин депрессии – хронический стресс. Чтобы уменьшить его воздействие, надо повышать стрессоустойчивость! Как это сделать – подробно написали здесь: ifeelgood.life/blog/item/antistress/kak-snizit-stress/kak-povisit-stressoustoychivost-329
Усугубляется ли депрессивное состояние осенью? Спросили у врача-психотерапевта Александра Курсакова.
Смотреть эфир на RuTube: rutube.ru/video/private/c52a21aaaef74e9343f4fb4d447730b5/?p=t0XJShkT-2kKy8FoThbrVw
Смотреть эфир на VK: vk.com/video-202440868_456239578?list=ln-0ZvGppFTd71Hrv3TTm
Одна из причин депрессии – хронический стресс. Чтобы уменьшить его воздействие, надо повышать стрессоустойчивость! Как это сделать – подробно написали здесь: ifeelgood.life/blog/item/antistress/kak-snizit-stress/kak-povisit-stressoustoychivost-329
Что такое депрессия? Причины и симптомы депрессии. Усугубляется ли депрессивное состояние осенью? Как избежать депрессии? Спросили у врача-психотерапевта Александра Курсакова.
Смотреть эфир на RuTube: rutube.ru/video/private/c52a21aaaef74e9343f4fb4d447730b5/?p=t0XJShkT-2kKy8FoThbrVw
Смотреть эфир на VK: vk.com/video-202440868_456239578?list=ln-0ZvGppFTd71Hrv3TTm
Почему возникает #сахарныйдиабет ? Можно ли его распознать и какие у него есть симптомы? На эти вопросы отвечает врач-эндокринолог Евгения Соколова. Смотрите наш выпуск!
Смотреть эфир на RuTube: https://rutube.ru/video/cc2672586879ee103a46a7523b02571a/
Смотреть эфир на VK Видео: https://vk.com/video-202440868_456239571
Также советуем прочитать нашу статью о том, почему важен комлексный подход к здоровью: https://ifeelgood.life/blog/item/kompleksniy-podhod-k-zdorovyu-268
Что такое сахар? Чем вреден сахар? Сколько сахара можно есть в день? В каких продуктах есть сахар и как победить зависимость от сладкого? Чем заменить сахар? На эти вопросы отвечает врач-эндокринолог Евгения Соколова. Смотрите наш выпуск!
Смотреть эфир на RuTube: https://rutube.ru/video/cc2672586879ee103a46a7523b02571a/
Смотреть эфир на VK Видео: https://vk.com/video-202440868_456239571
Также советуем прочитать нашу статью о том, почему важен комлексный подход к здоровью: https://ifeelgood.life/blog/item/kompleksniy-podhod-k-zdorovyu-268
Что такое сахар? Чем вреден сахар? Сколько сахара можно есть в день? В каких продуктах есть сахар и возникает ли зависимость от сахара? Чем заменить сахар? На эти вопросы отвечает врач-эндокринолог Евгения Соколова. Смотрите наш выпуск!
Смотреть эфир на RuTube: https://rutube.ru/video/cc2672586879ee103a46a7523b02571a/
Смотреть эфир на VK Видео: https://vk.com/video-202440868_456239571
Также советуем прочитать нашу статью о том, почему важен комлексный подход к здоровью: https://ifeelgood.life/blog/item/kompleksniy-podhod-k-zdorovyu-268
Пищевые привычки – как их изменить и сформировать полезные – на эти вопросы отвечает нутрициолог Анна Колесник. Смотрите наш выпуск!
#питание #нутрициолог #привычки
Пищевые привычки – как их изменить и как сформировать правильные – на эти вопросы отвечает нутрициолог Анна Колесник. Смотрите наш выпуск!
Пищевые привычки – зачем они нужны, как их изменить и как сформировать правильные – на эти вопросы отвечает нутрициолог Анна Колесник. Смотрите наш выпуск!
Пищевые привычки – как их изменить и как сформировать правильные – на эти вопросы отвечает нутрициолог Анна Колесник. Смотрите наш выпуск!
Признавайтесь, а вы пьёте БАДы? Насколько это полезно на самом деле?
Рассказывает врач, который назначает витамины и минералы, – Светлана Мирная – смотрите наш выпуск!
#МирнаяСветлана #эндокринолог #минералы #функцииМинералов
#дефицитМинералов #избытокМинералов #БАДы
В последнее время всё чаще врачи стали назначать диагноз «Железодефицитная анемия».
С чем это связано?
Рассказывает врач, который назначает витамины и минералы, – Светлана Мирная – смотрите наш выпуск!
#МирнаяСветлана #эндокринолог #минералы #функцииМинералов
#дефицитМинералов #избытокМинералов #БАДы
Правда ли, что по йодной сеточке можно определить дефицит йода в организме? Как определить дефицит йода на самом деле?
Рассказывает врач, который назначает витамины и минералы, – Светлана Мирная – смотрите наш выпуск!
#МирнаяСветлана #эндокринолог #минералы #функцииМинералов
#дефицитМинералов #избытокМинералов #БАДы
Витамины — это жизненно важные компоненты, которые играют ключевую роль в обеспечении здорового функционирования организма, им отводится одна из основных ролей в обмене веществ.
Как восполнить дефицит витаминов? Об этом расскажет наш эксперт микробиолог Анастасия Родионова.
#витамины #иммунитет #здоровье
Витамины — это жизненно важные компоненты, которые играют ключевую роль в обеспечении здорового функционирования организма, им отводится одна из основных ролей в обмене веществ.
Но почему не все из них усваиваются? Об этом расскажет наш эксперт микробиолог Анастасия Родионова.
#витамины #иммунитет #здоровье
Витамины — это жизненно важные компоненты, которые играют ключевую роль в обеспечении здорового функционирования организма, им отводится одна из основных ролей в обмене веществ.
Но как понять, каких витаминов не хватает расскажет наш эксперт микробиолог Анастасия Родионова.
#витамины #иммунитет #здоровье