В этом упражнении работают бицепсы.
В этом упражнении работают бицепсы.
В этом упражнении работают бицепсы и мышцы предплечья (плечелучевые мышцы).
Привет! Меня зовут Роман Михайленко. Я фитнес-наставник.
⠀
Приглашаю тебя в демо-версию своего фитнес-наставничества. Участие БЕСПЛАТНОЕ
⠀
10 дней мы будем бомбить и добиваться классных результатов по телу и состоянию.
⠀
Пиши в комментариях ХОЧУ В ДЕМО-ВЕРСИЮ и ссылку на свой телеграм. Я добавлю тебя в телеграм-канал, где будут все условия и подробное описание.
В этом упражнении работают трицепсы.
В этом упражнении работают трицепсы.
В этом упражнении работают грудные мышцы и передние части дельтовидных мышц.
В этом упражнении работают грудные мышцы и передние части дельтовидных мышц.
В этом упражнении работают задние части дельтовидных мышц.
В этом упражнении работают задние части дельтовидных мышц.
В этом упражнении работают бицепсы.
В этом упражнении работают бицепсы.
В этом упражнении работают бицепсы.
В этом упражнении работают дельтовидные мышцы.
В этом упражнении работают мышцы задней части бедра и ягодицы.
В этом упражнении работают мышцы задней части бедра и ягодицы.
В этом упражнении работают квадрицепсы и ягодицы. Так же упражнение направлено на развитие координационных способностей.
В этом упражнении работают квадрицепсы и ягодицы. Так же упражнение направлено на развитие координационных способностей.
В этом упражнении работают грудные мышцы.